Ejercicios
5 ejercicios de fuerza para hacer en casa (y sentirte con más vitalidad)
¿Quieres comenzar a hacer ejercicio pero no sabes bien por dónde empezar? En Diario Femenino, en colaboración con el entrenador personal Alberto Egea, te contamos 5 ejercicios de fuerza para hacer en casa y sentirte así con más vitalidad. ¡Toma nota de todos ellos!
¿Quieres comenzar a hacer ejercicio pero no sabes bien por dónde empezar? En Diario Femenino, en colaboración con el entrenador personal Alberto Egea, te contamos 5 ejercicios de fuerza para hacer en casa y sentirte así con más vitalidad. ¡Toma nota de todos ellos!
Alberto Egea, Entrenador personal