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Depresión

Artículos

Cómo sobrevivir a la depresión postvacacional

Si bien es una tristeza que provoca insomnio y apatía, no deja de ser una etapa temporal y el sufrimiento se pasa al cabo de unos días. Leer más

Cómo superar la muerte de un hijo

No existen períodos de tiempo obligatorios para superar cada etapa. Cada caso es diferente, cada mujer es diferente. Leer más

Los adictos a Internet son más propensos a la depresión

Los adictos a Internet que dedican gran parte de su vida a navegar por la web son más propensos a mostrar signos de depresión, según investigadores británicos. Leer más

Las mujeres son más vulnerables a los trastornos de ansiedad

Las mujeres en edad reproductiva son más vulnerables a desarrollar trastornos de ansiedad que los hombres, aproximadamente entre 2 a 3 veces más. Leer más

La ansiedad y los ciclos hormonales de la mujer

La ansiedad disminuya durante el embarazo y la fase luteínica del ciclo menstrual de la mujer, y que se observe un agravamiento de los síntomas de muchos trastornos de ansiedad tras el parto. Leer más

Me siento sola y triste

La soledad no es sencillamente estar sola, este es problema menor porque muchas mujeres necesitan estar solas. Lo duro de verdad es sentirse vacía aun que rodeada de mucha gente. Leer más

¿Por qué las mujeres lloran más que los hombres?

La ciencia explica porque nosotras, las mujeres, tenemos la tendencia a llorar más que los hombres. No es una debilidad femenina, la culpa la tiene una hormona llamada prolactina. Leer más

¿Eres una mujer deprimida? 10 síntomas de la depresión femenina

Estos son algunos de los síntomas de la depresión. Responda a estas preguntas con sinceridad y si hay muchas respuestas afirmativas es hora de empezar un tratamiento. Leer más

La depresión llega con el invierno y el frío

Lo primero para combatir la depresión en invierno es regular la dieta y los niveles de iluminación en nuestra oficina y hogar. Leer más

La ausencia de luz solar causa pesimismo, cansancio y sueño

Si percibes que la depresión se está instalando patológicamente en tu cuerpo, intenta ponerle remedio cada mañana con un baño de luz. Leer más