Muchas culturas del mundo conocen los beneficios del té, sobre todo cuando lo consumimos en forma de infusión, ya sea caliente o frío. Pero pocas mujeres han probado un revitalizante baño con agua aromátizada con pequeñas bolsitas de té.Algunos dicen que el secreto fue revelado por las tribus bárbaras que poblaban la vieja y pagana Europa, otros aseguran que fue robado a las culturas indígenas que habitaban América antes del descubrimiento.  Pero sea cual sea el origen, lo cierto es que los baños de té ayudan a restaurar el balance natural de la piel, a combatir el calor y tienen un indudable efecto relajante sobre el cuerpo humano. 

¿Te sientes cansada y con el estado de ánimo por los suelos? Te enseñamos cómo hacer un buen masaje en los pies y verás como notas mejoras inmediatas en tu estado físico y anímico. Hay muchas combinaciones de tratamientos orientales y occidentales basados en la estimulación por presión de diferentes zonas del cuerpo, como la acupuntura, la digitopuntura y la reflexología.

Si buscamos la felicidad fuera de nosotros estamos buscando en el sitio equivocado. La fuerza llega cuando una observa lo que está sucediendo desde su interior. No adelanta cambiar de pareja o de ciudad para resolver un problema, por muchos cambios y experiencias que tengas,  si no cambias desde dentro, seguirás viéndolo todo con los mismos ojos y cometiendo los mismo errores. Es nuestro modo de pensar y sentir lo que da color al mundo que nos rodea.

Hace siete años, los científicos  descifraron el mapa genético del ser humano. Como siempre, las muestras utilizadas fueron de cuatro hombres y ni una mujer. Solo ahora, el Centro Médico Universitario de Leiden (Holanda) http://www.lumc.nl/ anuncia que ha descifrado el genoma femenino.

Inspira… Respira…Profundamente…Es lo que más escuchamos del profesor de Yoga en una clase. La respiración es la energía y el equilibrio del cuerpo para la Yoga. La respiración de la Yoga, lenta y profunda, reduce la carga de trabajo del corazón y aumenta la oxigenación de la sangre.

Hasta hace pocos años, el  sexo femenino era menos propenso a fumar, sin embargo en los últimos años se ha visto un incremento brutal de las mujeres que fuman. Cada vez es más frecuente encontrar una mujer fumando que a un hombre. Según la Organización Mundial de la Salud,  20 por ciento de las mujeres en los países desarrollados son adictas al tabaco. En los países en vía de desarrollo el porcentaje baja hasta los 9%. El premio para la mujeres fumantes es que la cifra de fallecidas por tumores malignos en el pulmón y mamas ha crecido tanto como el hábito de fumar entre la mujeres.
En DiarioFemenino.com hemos creado una lista de motivos para que la mujer inteligente deje de fumar.