Calidad de vida
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Causas, efectos y soluciones al estreñimiento
No se debe tomar a broma esta dolencia, nuestro organismo ha de eliminar los residuos acumulados, ya que si no se eliminan, obstruyen el tracto intestinal dificultando el buen funcionamiento de órganos vitales. Leer más
Cómo medir la presión arterial
Para saber si sufres de tensión arterial alta, hay que medir la presión arterial siguiendo una serie de recomendaciones médicas. Leer más
Tratamiento de la tensión alta
La tensión arterial alta no se cura y se debe de tratar de por vida, casi siempre. Leer más
Ejercicios y masajes contra las varices
Buenos ejercicios físicos y masajes pueden prevenir la aparición de varices. Leer más
La insuficiencia venosa y las varices
La insuficiencia venosa se trata de la dificultad que tienen las venas de las extremidades inferiores, piernas, para empujar la sangre desde éstas hasta el corazón. Leer más
Consejos prácticos para prevenir las varices
No hay un tratamiento que cure definitivamente las varices. Lo más importante es la prevención y así evitar que aparezcan venas grandes y curvadas: las varices. Leer más
La artrosis y el desgaste de las articulaciones
La artrosis es la degeneración o el desgaste de las articulaciones o juntas del cuerpo: rodillas, codos, manos, columna, etc. Leer más
No tomar bien las medicinas y los fracasos en los tratamientos
Cómo tomar bien la medicación y seguir el tratamiento. Muchos de los fracasos del tratamiento se deben precisamente al incumplimiento de los tratamientos. Leer más
Cómo cuidarse de la gripe o del refriado
Cómo cuidarse si tienes una gripe o un refriado. Cómo puedo evitar contagiar el refriado o la gripe. Cuándo acudir al médico con refriado o catarro. Leer más
¿Tengo un resfriado (catarro) o una gripe?
El Resfriado o Catarro y la Gripe son 2 enfermedades respiratorias causadas por virus, que tienen muchos síntomas en común. Leer más
Estreñimiento: consejos para dejar de ser una mujer estreñida
Uno de los males más frecuentes en las mujeres es el estreñimiento. Recibimos muchos correos con preguntas sobre el tema, por eso, decidí responder a las dudas más frecuentes sobre el estreñimiento. Leer más
El zumo de arándanos, bueno para la memoria
Consumir arándanos ayuda a mejorar la capacidad de aprendizaje y memoria, según un estudio. Leer más
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