TV

Boca seca: causas y remedios

Remedios para la boca seca

A veces tenemos la sensación de tener la boca seca y de que no estamos produciendo la suficiente saliva. Se nota especialmente al despertar, cuando notamos la boca pegajosa y apenas podemos hablar. Es un problema bucal desagradable que sufren muchas personas, pero que si no es continuado no reviste gravedad. Sin embargo, si la sensación de sequedad en la boca persiste y se tienen problemas para tragar o masticar hay que acudir al médico pues puede tratarse de un síntoma de alguna enfermedad grave.

La sensación de tener la boca seca

En la mayoría de los casos la boca seca puede deberse a un problema de salud bucodental. Hay algunos síntomas que se repiten en esta situación, como una sensación pegajosa en la boca, o incluso ardor, problemas para masticar, tragar o hablar, sequedad en la garganta, labios resecos, llagas o aftas bucales y lengua áspera.

Lo más frecuente es que tener la boca seca sea algo temporal producido por nervios, estrés o ansiedad, pero hay que estar atentos porque la falta de saliva en la boca puede llegar a producir caries o puede estar motivada por la ingesta de ciertos medicamentos. Algunas enfermedades como el Sida o la diabetes también pueden producir sequedad bucal, así como algunos tratamientos para combatir el cáncer, como la radioterapia y la quimioterapia.

Como en cualquier caso necesitamos mantener la boca húmeda porque la saliva es fundamental para el proceso digestivo y para evitar las infecciones bucales, conviene acudir al médico si el problema de la boca seca persiste.

Remedios para combatir la boca seca

Hay tratamientos médicos que pueden ayudar a eliminar el problema de tener la boca seca. Dependiendo de la causa que lo produce, puede bastar con eliminar los medicamentos que están produciendo la boca seca. Otra veces será necesario un tratamiento farmacológico que ayude a las glándulas salivales a producir más saliva, incluso existe saliva artificial para mantener la boca húmeda.

Pero hay algunos remedios que podemos hacer nosotras mismas para aliviar la boca seca, como tomar pequeños sorbos de agua frecuentemente y también durante las comidas para ayudarnos a tragar mejor. Hay que eliminar las bebidas con azúcar, el café y el té porque resecan la boca, algo que también hacen el tabaco y el alcohol. Una buena alternativa es masticar chicle o comer un caramelo, pero en cualquier caso, sin azúcar. Los alimentos salados o picantes pueden agravar el problema de la boca seca, así que conviene eliminarlos de la dieta.

Por el especial peligro que supone la boca seca para la salud bucodental, es fundamental extremar los cuidados y realizar una correcta higiene bucal. Es necesario cepillarse los dientes después de cada comida y usar la seda dental una vez al día. También conviene usar una pasta de dientes con flúor y algún gel para prevenir la aparición de caries. En el caso de tener la boca seca, la visita al dentista ha de ser más frecuente que en casos normales.

Laura Sánchez  •  lunes, 22 de octubre de 2012

DF Temas

0 comentarios

Avatar

DF Fotos

DF Videos

DF Foros

Tengo una boda, ¿qué me pongo?

Escrito por Linda a las 09:49:00

  • Top 5 Jennifer Aniston y Brad Pitt y otras rupturas traumáticas

    Top 5 Jennifer Aniston y Brad Pitt y otras rupturas traumáticas

  • Angelina Jolie y Brad Pitt | Top 5 de parejas de San Valentín

    Angelina Jolie y Brad Pitt | Top 5 de parejas de San Valentín

  • Kim Kardashian vs. Irina Shayk | Los mejores culos de famosas

    Kim Kardashian vs. Irina Shayk | Los mejores culos de famosas

  • Eva Longoria | Cómo vestir con elegancia si eres bajita

    Eva Longoria | Cómo vestir con elegancia si eres bajita

  • Top 5 | Lindsay Lohan y las famosas peor operadas

    Top 5 | Lindsay Lohan y las famosas peor operadas

  • Salma Hayek y Sofía Vergara | Cómo vestir con pechos grandes

    Salma Hayek y Sofía Vergara | Cómo vestir con pechos grandes

  • Demi Lovato, Lady Gaga y famosas estupendas sin maquillaje

    Demi Lovato, Lady Gaga y famosas estupendas sin maquillaje

  • Kate Hudson y Blake Lively | Looks de lentejuelas y glitter para triunfar

    Kate Hudson y Blake Lively | Looks de lentejuelas y glitter para triunfar

  • Katy Perry y Kylie Jenner | Tips de make up para labios 10

    Katy Perry y Kylie Jenner | Tips de make up para labios 10

  • Jennifer Aniston, Kate Winslet: looks de Navidad para triunfar

    Jennifer Aniston, Kate Winslet: looks de Navidad para triunfar

  • Blanca Suárez y Sara Carbonero | Top 5 famosas españolas

    Blanca Suárez y Sara Carbonero | Top 5 famosas españolas

  • Angelina Jolie y Anne Hathaway | Cómo llevar el esmóquin femenino

    Angelina Jolie y Anne Hathaway | Cómo llevar el esmóquin femenino

  • Kim Kardashian y maquillaje hangover | Tendencias raras de belleza

    Kim Kardashian y maquillaje hangover | Tendencias raras de belleza

  • Kate Winslet vs Photoshop: famosas y el retoque digital

    Kate Winslet vs Photoshop: famosas y el retoque digital

  • Sofía Vergara y Lucero | Top 5 de las latinas más sexys

    Sofía Vergara y Lucero | Top 5 de las latinas más sexys

  • Elsa Pataky y Jessica Alba | Cómo conseguir un look premamá

    Elsa Pataky y Jessica Alba | Cómo conseguir un look premamá

  • Katy Perry, Kim Kardashian y las famosas que visten de látex

    Katy Perry, Kim Kardashian y las famosas que visten de látex

  • Jennifer Lawrence, Gaga y las mejores caídas de celebrities

    Jennifer Lawrence, Gaga y las mejores caídas de celebrities

  • Maquillaje de Halloween | Consigue la catrina mexicana de Thalia

    Maquillaje de Halloween | Consigue la catrina mexicana de Thalia

  • Mónica Naranjo vs Marta Sánchez | El look de las divas de la canción

    Mónica Naranjo vs Marta Sánchez | El look de las divas de la canción

  • Kim Kardashian vs JLo | ¿Maquillaje contouring o strobing?

    Kim Kardashian vs JLo | ¿Maquillaje contouring o strobing?

  • Chris Hemsworth: top 5 de los hombres más sexys de Hollywood

    Chris Hemsworth: top 5 de los hombres más sexys de Hollywood

  • MTV VMAs: Rita Ora, Nicki Minaj y los escotes en V

    MTV VMAs: Rita Ora, Nicki Minaj y los escotes en V

  • Kristen Stewart, el look de Crepúsculo a debate

    Kristen Stewart, el look de Crepúsculo a debate

  • Beyoncé y Kim Kardashian: triunfa con vestidos de encaje

    Beyoncé y Kim Kardashian: triunfa con vestidos de encaje

  • Estilo boho chic: tendencia hippie con Alessandra Ambrosio y Kendall Jener

    Estilo boho chic: tendencia hippie con Alessandra Ambrosio y Kendall Jener

  • Nicki Minaj, Demi Lovato... famosas con pelo de color, ¿sí o no?

    Nicki Minaj, Demi Lovato... famosas con pelo de color, ¿sí o no?

  • Kim Kardashian vs Kylie Jenner | ¿Quién copia a quien?

    Kim Kardashian vs Kylie Jenner | ¿Quién copia a quien?

  • Katy Perry vs. Taylor Swift | Elegancia frente a personalidad

    Katy Perry vs. Taylor Swift | Elegancia frente a personalidad

  • Jennifer López vs Beyoncé | Transparencias, ¿sí o no?

    Jennifer López vs Beyoncé | Transparencias, ¿sí o no?

  • Kim Kardashian, la exuberancia de la reina del selfie

    Kim Kardashian, la exuberancia de la reina del selfie

  • Selena Gomez y Miley Cyrus, duelo de estilo de ex chicas Disney

    Selena Gomez y Miley Cyrus, duelo de estilo de ex chicas Disney

  • Taylor Swift y Ariana Grande, looks divas en el escenario

    Taylor Swift y Ariana Grande, looks divas en el escenario

  • Katy Perry, un estilo muy personal

    Katy Perry, un estilo muy personal

Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios. Si continúas navegando, entendemos que aceptas su uso. Más información aquí

x