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Salud

Insomnio

Artículos : Página2

Peligros del cambio climático sobre el sueño

A veces las tensiones, el estrés o el trabajo son los culpables del mal dormir, pero cada vez son más frecuentes los casos de trastornos del sueño ocasionado por los cambios climáticos. Leer más

¿Cama dura o blanda?

Antiguamente se decía que el remedio estaba en dormir en un lecho duro pero estudios más recientes aseguran que ni duro, ni blando, lo mejor, dicen los expertos, es un colchón intermedio. Leer más

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