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Salud
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Escrito por Rosa Mañas
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Aunque es este un criterio extendido, la respuesta es no, el climaterio no significa lo mismo que menopausia. El climaterio es un proceso que se extiende más o menos tiempo en dependencia de factores aun no descritos con exactitud y que establece el fin de la capacidad reproductiva de la mujer. La menopausia, en cambio, es solo la última menstruación. |
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Salud
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Escrito por Rosa Mañas
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 Los especialistas aseguran que como tendencia hay una disminución de los deseos sexuales en las mujeres post menopáusicas, pero en la mayoría de los investigadores prevalece el criterio de que la mujer con una vida sexual bien realizada, llega al climaterio conservando plenamente su actividad sexual con independencia de los efectos que puede ocasionar la carencia de estrógenos, por ejemplo, esencial para la lubricación vaginal, situación que podría ocasionar molestias en la relación sexual, pero que fácil de resolver empleando ciertos tipos de lubricantes y manteniendo una buena relación de pareja.
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Salud
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Escrito por Ana Rosa
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 Octubre es el mes mundial de la menopausia y se centrará este año en concienciar a la mujer sobre la necesidad de adoptar y mantener unos hábitos de vida saludables para conseguir una madurez sana, ya que las enfermedades más graves que afectan a las mujeres, el cáncer de mama y la osteoporosis, tienen una estrecha relación con la menopausia.
En esta edición, el Mes mundial de la menopausia se celebrará en España bajo el lema Anticípate, piensa en tu salud, organizado por el Council of Affiliated Menopause Societies (CAMS) y la Sociedad Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM). |
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Salud
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Escrito por Rosa Mañas
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 Las mujeres vivimos etapas en el desarrollo sexual que no solo se expresan biológicamente, también ocurren transformaciones a nivel psicológico que condicionan nuestras conductas. Seguramente todas recordaremos nuestra primera menstruación o menarquia que no es más que la bienvenida al mundo de la fecundidad y el despertar de esas nuevas sensaciones que marcaron definitoriamente nuestra relación con el mundo. Luego de varias décadas nos acostumbramos tanto a esos recurrentes periodos de la regla que no siempre asumimos la despedida con la naturalidad que el asunto merece. |
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Salud
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Escrito por Maria Clara
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 La aromaterapia puede reducir los efectos del síndrome premenopáusico en la mujer. Los masajes con aceites esenciales relajan y mejoran la salud femenina de un modo muy placentero. Te presentamos un consejo de masaje para disminuir los síntomas de la menopausia.
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Salud
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Escrito por Maria Clara
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Durante la menopausia, el apoyo de la familia es fundamental para las mujeres que necesitan más comprensión con los cambios que está viviendo. Empezando por el marido, que muchas veces no entiende los cambios que sufre su esposa. No podemos olvidar del apoyo de hermanos, padres e incluso las hijas e hijos que probablemente ya sean mayores. |
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Salud
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Escrito por Maria Clara
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No se pueden establecer reglas estándar para el tratamiento y el cuidado de todas las mujeres, porque la incidencia de la menopausia es muy variable. Hay mujeres que no sienten ningún síntoma de la menopausia y otras que sufren un deterioro en su calidad de vida, por eso hay que buscar la ayuda de un médico para hacer un tratamiento personalizado. Sin embargo el ejercicio físico es fundamental para la salud de todas las mujeres en la menopausia. |
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