Síntomas físicos y psíquicos del Síndrome Premenstrual

Actualmente las estadísticas hablan de que hasta un 77% de mujeres sufren o han soportado algún síntoma asociado al período y que aproximadamente un 10% de ellas ha manifestado, en esos días, severas limitaciones en su contexto socio laboral. Es en estos casos cuando nadie duda en diagnosticar el Síndrome premenstrual.
Síntomas físicos del Síndrome Premenstrual
El Síndrome se manifiesta con diferentes niveles de intensidad y el más despiadado de todos es el llamado trastorno disfórico premenstrual (TDPM) en cuyo tratamiento hace falta apelar a suplementos hormonales, tabletas anticonceptivas y antidepresivos.
Aún se desconocen las causas específicas que lo desencadenan, pero se habla de ciertas circunstancias como los partos traumáticos y de que el factor genético (herencia) es el responsable de entre un 30 y un 40% de los casos.
También se han descrito factores predisponentes como son los déficit nutritivos -dieta mal balanceada o insuficiente-; psicológicos -tipo de personalidad y formas de relacionarse con los demás-; hormonales -variabilidad de las concentraciones de estrógenos y progesterona, proceso natural del ciclo menstrual-; neuroendocrinos -disminución de los niveles de serotonina, propio del período-; y nervioso -recientemente se habla de un descenso de la actividad del sistema nervioso autónomo durante los días posteriores a la ovulación-.
Síntomas psíquicos del Síndrome Premenstrual
Pero parodiando aquello de que "cada médico tiene su librito"; en este caso, "cada mujer tiene su Síndrome" y para los médicos se ha hecho imposible describir con certeza un cuadro que facilite el diagnóstico. Por el contrario, lo mismo les llegan pacientes aquejadas de hinchazón y tensión mamaria, cambios en el apetito y el interés sexual hasta síntomas psíquicos o emocionales como depresión, deseos incontrolables de llorar, insomnio, sensación de culpabilidad...
Entre las manifestaciones físicas más frecuentes se encuentran también el dolor abdominal, las jaquecas y migrañas, los cambios del apetito, la necesidad de comer dulces, la constipación o diarrea, la aparición de palpitaciones, la alteración del sueño y el malestar general.
Los síntomas psíquicos son la depresión, la tristeza, la sensación de cansancio y fatiga, el insomnio, la excesiva susceptibilidad, el ánimo irritable, la ansiedad, la torpeza y la dificultad para concentrarse.
Enlaces patrocinados
Temas relacionados
-
Dolor menstrual: prevenir y disminuir el dolor de regla
Si cada mes sufres las incómodas molestias de la regla, has de saber que existen algunas pautas alimenticias y hábitos que te ayudarán a disminuir el dolor mestrual y otros síntomas de la menstruacion.
-
¿Qué es el Síndrome Premenstrual?
Tres de cada cuatro mujeres que padecemos síntomas físicos y/o psicológicos en los días previos a la menstruación. Es lo que se denomina Síndrome premenstrual.
-
Menstruación irregular: cómo saber si nuestra regla es normal
La menstruación puede adelantarse o retrasarse unos días, llegar con más sangrado, con mayor o menor dolor... Es difícil saber si es una regla normal o si hay motivo para acudir al ginecólogo. Te ayudamos.
-
Fleurcup o copa menstrual, la alternativa a la compresa o el tampón
La copa menstrual o Fleurcup es la nueva alternativa a compresas y tampones. Conoce su uso y ventajas.
-
Dieta contra el Síndrome Premenstrual
Exceptuando los casos extremos, los síntomas propios del Síndrome Premenstrual, ceden mejorando la dieta, incorporando los ejercicios físicos y psicoterapia personal y/o de pareja.
-
El 73,6% de las mujeres sufren cada mes el síndrome premenstrual (SPM)
El síndrome premenstrual es un trastorno del ciclo menstrual de la mujer constituido por una serie de síntomas físicos, psicológicos y de conducta que afecta al 73,6% de las mujeres.
-
Cólicos menstruales: verdades y mitos sobre los cólicos en la menstruación
Hay muchas creencias falsas y verdaderas sobre los remedios contra los cólicos. Hablamos sobre los que es verdad y lo que es mentira acerca de los cólicos menstruales.
-
¿Vientre como una tabla?
Causas que atentan contra la belleza del abdomen: síndrome premenstrual, aerofagia, mala postura, retención de líquidos y estreñimiento.













