SALUD

La importancia de la dieta en la salud dental

30/09 Comer ciertos alimentos puede favorecer la aparición de enfermedades dentales como las caries. Leer más

Halitosis: causas del mal aliento y cómo combatirlo

30/09 Las causas del mal aliento están en el estrés, las infecciones y la mala alimentación. Leer más

SALUD

La mejor dieta para mujeres que sufren hipertiroidismo

17/09 El mal funcionamiento de la tiroides provoca el aumento de peso, por lo que conviene cuidar la alimentación. Leer más

SALUD

Recupera el suelo pélvico tras los excesos del verano

15/09 Tras los helados y las tumbonas es hora de volver a hacer deporte y mejorar la salud, por dentro y por fuera. Leer más

TRABAJO

Búsqueda de empleo, una misión difícil pero no imposible

26/01 Encontrar trabajo no es tarea fácil, pero tampoco resulta imposible. La clave es saber dónde y en qué sectores. Leer más

FAMILIA

Guardería y enfermedades: la lactancia materna protege a los niños

30/08 Un niño que ha recibido lactancia materna durante un tiempo prolongado y que hace una alimentación variada, está más protegido. Leer más

FAMILIA

Hábitos saludables para la 'vuelta al cole'

30/08 La vuelta al colegio es el mejor momento para el establecimiento o la recuperación de rutinas y hábitos saludables de alimentación, sueño y estudio Leer más

FAMILIA

La vuelta al cole: La alimentación en el niño

08/08 Consejos para ir preparando a tu hijo a las comidas que le esperarán tras regresar a las clases. Leer más

FAMILIA

Una mala dieta de la embarazada causa daño al feto

20/04 La malnutrición de la embarazada y del feto en los diversos estadios del embarazo puede traer como consecuencias secuelas en el desarrollo infantil, y una predisposición a enfermedades crónicas. Leer más

FAMILIA

Ayuda para evitar que mi hijo sea obeso

02/01 Toda la familia tiene que ser consciente del problema de la obesidad infantil. Es una pelea con tu pareja porque no piensa lo mismo que tú o no vive la situación igual que tú. Leer más

DIETA

Enfermedades del sobrepeso y de la obesidad

29/12 Las secuelas patológicas y metabólicas y complicaciones clínicas derivadas del sobrepeso y la obesidad son múltiples. Leer más

DIETA

Cómo medir la obesidad y saber si estás gorda

28/12 Medir la obesidad, cómo saber si estás gorda, índice de masa corporal, circunferencia de la cintura, grasa corporal e indicadores de obesidad. Leer más

DIETA

Obesidad: factores nutricionales y estilo de vida

28/12 Factores nutricionales y estilos de vida que favorecen la obesidad. La obesidad es resultado de ingerir un exceso de energía, superior a la que se gasta y un estilo de vida de baja actividad física. Leer más

DIETA

Factores metabólicos y celulares de la obesidad

28/12 Hay muchos factores causantes de la obesidad. Entre los más importantes están los factores metabólicos y celulares. Leer más

DIETA

Tipos de Obesidad

28/12 No todo aumento del peso corporal se considera obesidad, sino sólo si es debido a un exceso de la masa grasa. Leer más

DIETA

Buena digestión sin molestias estomacales

21/12 Hay reglas para una buena digestión que no debemos violentar si queremos no solo evitar molestias estomacales, sino optimizar el proceso digestivo. Leer más

DIETA

Calcular el peso ideal de acuerdo con el peso y la altura de la mujer

21/12 Es hora de conocer tu peso ideal y saber si necesitas una dieta y más ejercicios físicos. Los datos sobre la obesidad femenina son alarmantes, más del 45% de las mujeres padece de sobrepeso. Leer más

DIETA

¿La mujer engorda cuando deja de fumar?

21/12 La comunidad médica ha mostrado consenso acerca de la tesis de que el abandono del hábito de fumar genera cierto sobrepeso. Leer más

DIETA

La obesidad es el 'sabor' final las bebidas azucaradas

21/12 Leer más

DIETA

La actividad física es el verdadero antídoto contra la obesidad

21/12 La obesidad de endógena o exógena. La primera está asociada a trastornos neuroendocrinos. La exógena es causada por el bajo gasto calórico diario por la falta de actividad física. Leer más

DIETA

Perder peso poco a poco es más seguro

21/12 Trucos para perder peso poco a poco. Es preferible adelgazar muchas veces un poco, que en pocas veces perder muchos kilos. Leer más

ACTUALIDAD

La navidad más austera de la década

15/12 Los consumidores gastarán un 10,5% menos que el año pasado en productos navideños de ocio y alimentación. Leer más

PSICOLOGíA

Cómo el estrés rompe el equilibrio de la mujer

04/11 Sufrimos cada día y lo sabemos: el estrés, ya sea físico o psíquico, es parte de nuestras vidas. Cuando el estrés se vuelve abrumador, hunde la calidad de la vida que tanto nos costó ganar. Leer más

BELLEZA

Ejercicios y dieta contra la celulitis

30/10 Resulta verdaderamente difícil de eliminar la celulitis, sin emabargo una dieta adecuada realizada en conjunto con un programa de ejercicios físicos, evitará que se extienda Leer más

SALUD

Cuidados diarios para fortalecer el sistema inmunológico femenino

26/10 Varios son los síntomas que nos pueden indicar que estamos inmunodeprimidos o con las defensas bajas. Consejos y cuidados para fortalecer el sistema inmunológico femenino Leer más

FAMILIA

Niños obesos y sedentarios

24/10 Muchos de los problemas de salud de los niños son causados por una mala alimentación y una vida sedentaria sin ejercicios. Leer más

SALUD

La alimentación en la menopausia

22/10 Para combatir estos efectos de la menopausia es importante reforzar una dieta con de alimentos ricos en calcio y vitamina D. Leer más