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Cansancio

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TRABAJO

Estrés laboral: el síndrome de 'Burn-Out'

27/06 Afecta a todos los ámbitos de la vida y no sólo al profesional. Hace su aparición cuando una situación laboral nos sobrepasa y queda reducida nuestra capacidad de aceptación. Leer más

BELLEZA

Tratamiento 'Calor del Desierto' contra la fatiga y el estrés

03/11 A través de una envoltura suave, burbujeante y cálida, este tratamiento reduce el dolor, descontractura o alivia tensiones, entre otros. Leer más

PSICOLOGíA

Qué hacer ante el estrés laboral

20/08 Los cambios causados por horas excesivas trabajando también pueden dar paso a la maduración y a una mayor compaginación e interacción en la familia. Leer más

DIETA

Dieta para combatir el cansancio

20/01 Diariamente el organismo absorbe y produce toxinas que repercuten en nuestra salud. Una dieta depurativa ayudará a paliar estos efectos dañinos. Leer más

PSICOLOGíA

¿Eres una mujer deprimida? 10 síntomas de la depresión femenina

04/11 Estos son algunos de los síntomas de la depresión. Responda a estas preguntas con sinceridad y si hay muchas respuestas afirmativas es hora de empezar un tratamiento. Leer más

PSICOLOGíA

La depresión llega con el invierno y el frío

04/11 Lo primero para combatir la depresión en invierno es regular la dieta y los niveles de iluminación en nuestra oficina y hogar. Leer más

PSICOLOGíA

La ausencia de luz solar causa pesimismo, cansancio y sueño

04/11 Si percibes que la depresión se está instalando patológicamente en tu cuerpo, intenta ponerle remedio cada mañana con un baño de luz. Leer más

BELLEZA

Tratamiento casero para quitar y prevenir las ojeras

10/10 Tratamiento casero para las ojeras que tanto hablan de nuestra salud, estado de ánimo y de las horas que le hemos dedicado recientemente al sueño. Leer más

BELLEZA

¿Cómo disimular las ojeras?

10/10 Lo mejor es evitar las ojeras pero a veces aparecen sorpresivamente y asustan en el momento de prisas matutinas. La única alternativa es intentar disimular las ojeras Leer más