Peso
DIETA
Cómo conseguir un cuerpo diez con ayuda del té rojo pu-erh
12/04 Te contamos cuáles son las propiedades de este potente 'quema grasas' natural y como ayuda a que adelgaces y te sientas más ligera. Leer más
ACTUALIDAD
El tabaco y la obesidad, las grandes amenazas de la sociedad española
12/04 Uno de cada cuatro jóvenes entre 16 y 24 años fuma a diario y más de la mitad de los mayores de 18 años está por encima del peso considerado normal. Leer más
DIETA
No desayunar: la peor dieta si quieres adelgazar
24/01 Evitar el desayuno porque se cree que así adelgazas más rápido, es una de las peores opciones por la que te puedes decantar si quieres perder peso. Leer más
ACTUALIDAD
Demi Lovato se enfada en Twitter con los críticos a sus kilos de más
31/08 La actriz desmiente que la culpa de su depresión sea de Joe Jonas, que estuvo muy pendiente de ella. Leer más
AMOR Y SEXO
Cinco posturas sexuales para disfrutar del verano y bajar peso
26/07 Las mejores posturas para perder peso de la forma más placentera posible, en plea 'operación bikini'. Leer más
DIETA
Té verde, fucus o guaraná: las plantas medicinales que ayudan a perder peso
11/07 La planta medicinal con más investigaciones sobre su eficacia en el control del peso es el té verde o Camilina. Leer más
DIETA
El consumo de pan en tu dieta diaria favorece la pérdida de peso
30/03 En una dieta equilibrada y sana, no podemos olvidar de introducir el pan, pues aporta nutrientes que necesitamos diariamente. Según un estudio, si se ingiere adecuadamente, su ingesta no engorda. Leer más
ACTUALIDAD
Jennifer Hudson, muy orgullosa de su nueva figura tras su increíble pérdida de peso
31/12 La actriz ha bajado seis tallas sometiéndose a un intenso programa de adelgazamiento y ahora tiene la dura tarea de mantener la línea. Una nueva figura que luce muy orgullosa. Leer más
ACTUALIDAD
Las transformaciones físicas más impactantes de las 'celebrities' en 2010
29/12 Kelly Osbourne, Jennifer Hudson, Madonna, Mariah Carey y Britney Spears han sufrido profundas transformaciones físicas este 2010. ¡Descúbrelas! Leer más
DIETA
Consejos que te ayudarán a motivarte para perder peso este verano
09/06 Antes de someterte a dietas apresuradas o ejercicio sin descanso, apunta estas recomendaciones para mantener la motivación durante la operación bikini. Leer más
DIETA
Operación bikini: claves para perder peso de forma segura
08/06 Toma nota de unos cuantos consejos para perder peso este verano sin poner en riesgo tu salud y verte espléndida en bikini. Leer más
ACTUALIDAD
Shakira reconoce haber necesitado terapia para recuperar su autoestima
29/03 En una entrevista concedida a un suplemento británico, la colombiana confiesa que sufrió problemas de autoestima desde joven. Leer más
DIETA
Fumar aumenta la posibilidad de sufrir sobrepeso
01/02 Fumar aumenta la posibilidad de sufrir sobrepeso, sobre todo, en ex fumadores, pero también en quienes no han abandonado el hábito. Leer más
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Tratamiento de la diabetes en el embarazo
07/01 Dado que a lo largo del embarazo las necesidades de insulina varían, es fundamental la participación responsable y activa de la embarazada diabética en el ajuste de la dosis de insulina. Leer más
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Cuidados con el parto de la embarazada diabética
07/01 El embarazo de la mujer diabética puede llegar sin problemas a los nueve meses de gestación y un buen parto normal siempre que exista un buen control de la diabetes. Leer más
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Riesgos de sufrir de diabetes en el embarazo
05/01 La diabetes gestacional es la diabetes que se encuentra por primera vez cuando una mujer está embarazada. Leer más
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¿Cuánto tiempo tardo en gastar 100 kilocalorías?
30/12 Ganar peso y calorías es muy fácil, perder la grasa acumulada sí que es muy difícil. Leer más
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Plantas medicinales estimulantes para perder peso
30/12 Todas las plantas medicinales estimulantes para perder peso tienen antraquinonas en su composición, que actúa a nivel de colon aumentando la motilidad intestinal. Leer más
DIETA
Plantas medicinales diuréticas para adelgazar
30/12 Las llantas medicinales con más efecto diurético. Casi todas las plantas medicinales deben su efecto diurético al bloqueo que realizan las sustancias de la familia de los flavonoides. Leer más
DIETA
Diuréticos contraindicados para perder peso
30/12 La pérdida de peso producida por una inadecuada utilización de diuréticos se debe a una disminución del compartimiento de agua, y no a la reducción de grasa corporal Leer más
DIETA
Laxantes para adelgazar
30/12 Principios activos laxantes o plantas medicinales contenidos en medicamento o productos de parafarmacia no recomendables para adelgazar con sus distintos mecanismos de acción. Leer más
DIETA
Dieta equilibrada en grasas
29/12 El componente de la dieta que con mayor frecuencia aumenta los niveles de colesterol es la grasa saturada. La ingesta de grasa debe suponer un 30-35% de la energía total ingerida. Leer más
DIETA
Enfermedades del sobrepeso y de la obesidad
29/12 Las secuelas patológicas y metabólicas y complicaciones clínicas derivadas del sobrepeso y la obesidad son múltiples. Leer más
DIETA
Obesidad secundaria
28/12 Es posible diferenciar la obesidad primaria de causa desconocida y la secundaria de causa conocida. Durante años la obesidad se ha considerado una enfermedad endocrina. Leer más
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Obesidad primaria
28/12 Sin duda existen diferentes tipos de pacientes obesos, por eso podemos clasificar la obesidad: Obesidad primaria, Obesidad secundaria, Obesidad por factores genéticos y ambientales. Leer más
DIETA
Cómo medir la obesidad y saber si estás gorda
28/12 Medir la obesidad, cómo saber si estás gorda, índice de masa corporal, circunferencia de la cintura, grasa corporal e indicadores de obesidad. Leer más
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La diferencia entre sobrepeso y obesidad
28/12 Es muy importante identificar cuando tenemos algo de sobrepeso o cuando de verdad sufrimos de obesidad. Leer más
DIETA
Obesidad: factores nutricionales y estilo de vida
28/12 Factores nutricionales y estilos de vida que favorecen la obesidad. La obesidad es resultado de ingerir un exceso de energía, superior a la que se gasta y un estilo de vida de baja actividad física. Leer más
DIETA
Factores metabólicos y celulares de la obesidad
28/12 Hay muchos factores causantes de la obesidad. Entre los más importantes están los factores metabólicos y celulares. Leer más
DIETA
Factores genéticos de la obesidad
28/12 Entre los múltiples factores que causantes de la obesidad están los genéticos. Actualmente se sabe que existen varios genes capaces de causar obesidad. Leer más
DIETA
Tipos de Obesidad
28/12 No todo aumento del peso corporal se considera obesidad, sino sólo si es debido a un exceso de la masa grasa. Leer más
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El agua es vital para combatir el envejecimiento y el sobrepeso
23/12 El agua es vital para combatir el envejecimiento de la piel. Beber agua ayuda a las delgadas a ganar peso y a las gorditas a perderlo Leer más
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La actividad física es el verdadero antídoto contra la obesidad
21/12 La obesidad de endógena o exógena. La primera está asociada a trastornos neuroendocrinos. La exógena es causada por el bajo gasto calórico diario por la falta de actividad física. Leer más
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Perder peso poco a poco es más seguro
21/12 Trucos para perder peso poco a poco. Es preferible adelgazar muchas veces un poco, que en pocas veces perder muchos kilos. Leer más
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Perder tres kilos en una semana con la dieta de la piña
19/12 Dietas a base de piña y pomelo, que combinados con otros alimentos, para perder entre 2 y 3 kilos en una semana. Leer más
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Baila y pierde muchas calorias
18/12 El baile está normalmente asociado a la fiesta, por lo que nos desvía la atención de la intensidad del ejercicio y la fatiga que este puede provocar. Leer más
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