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BELLEZA
Arrugas y líneas de expresión: combátelas
23/05 Si tienes arrugas o líneas de expresión, no te preocupes. Te damos algunos consejos para que puedas disimularlas y luzcas una cara joven y estupenda. Leer más
SALUD
Trastorno bipolar: qué es, causas, síntomas, tratamiento y precauciones
10/05 El trastorno bipolar es una enfermedad psiquiátrica que, a pesar de que la padecen muchas personas, aún no es del todo comprendida. Te explicamos en qué consiste, sus causas, síntomas y tratamiento, así como las precauciones que se deben tomar. Leer más
TRABAJO
Estoy en paro y me siento culpable: cómo superarlo
02/05 El desempleo causa sufrimiento a nivel emocional y baja autoestima. Una mujer en paro tiende a sentirse culpable de su situación laboral y personal. Te recordamos que no es así; sigue nuestros consejos. Leer más
PSICOLOGíA
La terapia de choque, un método para superar crisis y fobias
25/04 Las terapias de choque son una práctica utilizada por psicólogos y psiquiatras con el fin de que sus pacientes superen fobias, momentos de presión o crisis emocionales. Te explicamos en qué consisten. Leer más
SALUD
Las personas más felices y positivas gozan de mejor salud que las pesimistas
24/01 Las personas más felices y positivas se sienten más saludables y son menos proclives a padecer problemas de salud. Leer más
PSICOLOGíA
Depresión navideña: Causas y soluciones
18/10 Cada vez son más las personas que encuentran estas fechas como una época de bajón emocional y tristeza, te ofrecemos algunas recomendaciones para fomentar una actitud positiva en estas fiestas. Leer más
PSICOLOGíA
Compaginar familia y trabajo eleva al doble la tasa de depresión en las mujeres
05/09 La incorporación al mundo laboral y la responsabilidad de cuidar de los hijos eleva las depresiones en la mujer. Leer más
SALUD
Plantas medicinales: un remedio contra la pesadez de tener las piernas cansadas
27/06 Antes de lucir piernas es recomendable tomar ciertas medidas para evitar pesadez, dolores incómodos o daño mayores en las piernas. Leer más
TRABAJO
El estrés en el lugar de trabajo interfiere en la productividad
27/06 El estrés psicológico en la oficina puede hacer más difíciles que los trabajadores afectados por depresión desempeñen sus tareas y sean productivos, según un estudio. Leer más
ACTUALIDAD
Michael Douglas confiesa que el cáncer le ha hecho disfrutar más de su familia
31/05 En todo lo malo hay que ver algo positivo, y así se lo ha querido tomar el actor, que asegura que su enfermedad le unió a sus hijos y a su esposa, Catherine Zeta-Jones. Leer más
OCIO
Loles León y Bibiana Fernández, dúo cómico de lujo en 'La gran depresión'
18/05 Bibiana Fernández y Loles León son Marta y Manuela, dos mujeres muy diferentes que al cumplir los 50 años reflexionan sobre la vida con humor en 'La gran depresión'. Leer más
OCIO
Ana Pastor recibe el premio 'Libertad de expresión' tras su entrevista al presidente de Irán
30/03 La periodista que fue alabada por muchos en Twitter, ahora recibe un premio de manos de la APEI-PRTV. Leer más
SALUD
El enemigo del sueño: tipos de insomnio
01/02 Se dice que debemos dormir 8 horas para descansar correctamente, sin embargo, muchas personas se ven afectadas por el trastorno del sueño más frecuente, el insomnio. Leer más
ACTUALIDAD
Oprah Winfrey confiesa que fue adicta a los macarrones con queso por una depresión
14/01 Lo ha confesado en una entrevista concedida a la CNN. Leer más
BELLEZA
Los 'milagros' de la cosmética molecular
15/11 Hoy en día, las firmas de cosmética están encontrando en la innovación la solución a los problemas de la piel empleando las técnicas más avanzadas. Leer más
PSICOLOGíA
El dolor físico, un síntoma frecuente en la depresión
07/10 El 59% de los pacientes con ansiedad generalizada refieren dolor y esta cifra se eleva hasta el 78% en pacientes que presentan ansiedad y depresión. Leer más
ACTUALIDAD
Día Europeo de la Depresión: síntomas y cifras de esta enfermedad
07/10 Según la OMS, la depresión es actualmente la cuarta enfermedad en importancia causante de discapacidad en el mundo. Leer más
AMOR Y SEXO
Cómo vencer la timidez en el sexo
11/08 Aunque nos sintamos cómodas con nuestra pareja, si no estamos completamente a gusto en nuestra propia piel será difícil compartir con ella todas las experiencias que queremos vivir. Leer más
SALUD
Las causas y síntomas de la depresión durante la menopausia
06/07 Algunas mujeres sufren innecesariamente porque piensan que la depresión es parte natural del envejecimiento y no recurren a un tratamiento. Leer más
PSICOLOGíA
Maquillaje y belleza contra las crisis personales y económicas
29/04 Si la mujer olvida de si, descuida su imagen y pasea por la vida con cara de triste y descuidada, seguro que nunca solventará sus problemas, sean de amor o de dinero. Leer más
PSICOLOGíA
Las mujeres consumen el doble de tranquilizantes que los hombres
09/04 Las mujeres somos las grandes consumidoras de psicofármacos. La relación entre mujeres y hombres recetados con tranquilizantes es de dos a uno. Leer más
FAMILIA
Síntomas de la esquizofrenia en la adolescencia
06/04 Trastornos esquizofrénicos en la adolescencia. La esquizofrenia es el proceso psicótico más frecuente entre los jóvenes adolescentes. Leer más
PSICOLOGíA
Los adictos a Internet son más propensos a la depresión
01/03 Los adictos a Internet que dedican gran parte de su vida a navegar por la web son más propensos a mostrar signos de depresión, según investigadores británicos. Leer más
PSICOLOGíA
Las mujeres son más vulnerables a los trastornos de ansiedad
23/01 Las mujeres en edad reproductiva son más vulnerables a desarrollar trastornos de ansiedad que los hombres, aproximadamente entre 2 a 3 veces más. Leer más
PSICOLOGíA
La ansiedad y los ciclos hormonales de la mujer
23/01 La ansiedad disminuya durante el embarazo y la fase luteínica del ciclo menstrual de la mujer, y que se observe un agravamiento de los síntomas de muchos trastornos de ansiedad tras el parto. Leer más
FAMILIA
Adolescente embarazada: Problemas de salud, familiares y psicológicos
03/01 La joven embarazada corre el riesgo de experimentar anemia, preclamsia y complicaciones en el parto, así como un alto riesgo de mortalidad propia durante el embarazo. Leer más
FAMILIA
El matrimonio, un buen remedio contra la ansiedad y la depresión
24/12 Poner fin al matrimonio bien por separación, divorcio o muerte, está relacionado con un incremento del riesgo de trastornos mentales, con las mujeres siendo más propensas a acabar deprimidas. Leer más
DIETA
El chocolate engorda pero es fuente de bienestar
23/12 Lo perjudicial del chocolate está en la mezcla o combinación del cacao con azucares y colorantes. Leer más
DIETA
El decálogo de San Chocolate
23/12 A pesar de lo confiable de los estudios de las universidades británicas, me cuesta creer que la mayor parte de las mujeres prefieran un buen chocolate a un orgasmo. Leer más
TRABAJO
Actitudes positivas contra la crisis
18/12 La ansiedad que a muchas mujeres les provoca este tiempo de crisis se traduce en problemas serios para la salud. Por eso, es necesario desarrolar unas actitudes positivas, Leer más
DIETA
Propiedades del plátano contra depresión e hipertensión
17/12 Los niveles de triptófano del plátano actúan sobre el cerebro y mejoran el estado anímico de las personas. Leer más
DIETA
Dieta para mejorar el ánimo, la concentración y prevenir la depresión
16/12 Dieta para mejorar el ánimo, la alerta y la concentración. Alimentos contra la depresión y la irritabilidad. Leer más
PSICOLOGíA
Me siento sola y triste
26/11 La soledad no significa necesariamente estar sola; en realidad éste es un problema menor puesto que muchas mujeres necesitan su espacio e independencia, incluso durante más tiempo del que imaginamos. Lo realmente duro es sentirse vacía aunque estés rodeada de mucha gente. Leer más
PSICOLOGíA
20 miedos de la mujer moderna
05/11 La mujer moderna sufre una serie de miedos en la vida. Pero cada una de nosotras es distinta como son distintos nuestros temores ante las dificultades del presente y del futuro. Leer más
PSICOLOGíA
Cómo controlar los nervios y la ira
04/11 Una mujer madura controla los nervios y la ira. Una persona madura y psicológicamente estable comprende sus sentimientos y controla sus acciones. Leer más
PSICOLOGíA
¿Eres una mujer acelerada?
04/11 Sídrome de la mujer acelerada: nuevo diagnóstico para un mal que afecta al 25% de las mujeres entre 25 y 55 años. Leer más
PSICOLOGíA
Estrés, sudores, taquicardia, sofocos y escalofríos
04/11 Cualquier cosa que cause un cambio en la vida, si importar si es bueno ó malo, real o imaginario, puede causar estrés. Leer más
PSICOLOGíA
Cómo el estrés rompe el equilibrio de la mujer
04/11 Sufrimos cada día y lo sabemos: el estrés, ya sea físico o psíquico, es parte de nuestras vidas. Cuando el estrés se vuelve abrumador, hunde la calidad de la vida que tanto nos costó ganar. Leer más
PSICOLOGíA
Hierbas contra el estrés
04/11 La dieta sana y equilibrada, el ejercicio físico, el profundo conocimiento de nosotras mismas y otros cambios en el estilo de vida, son algunos de los remedios antiestrés más recomendables. Leer más
PSICOLOGíA
Cómo ayudar a la mujer ansiosa
04/11 El primer paso es elaborar una especie de cuestionario que nos ayude a dilucidar los factores que podrían estar ocasionando el exceso de ansiedad. Leer más
PSICOLOGíA
El estrés engorda a la mujer
04/11 El estrés se puede reflejar en la ganancia o pérdida de peso, lo que a su vez se convierte en un nuevo motivo de estrés. Leer más
PSICOLOGíA
Consejos para prevenir la ansiedad femenina
04/11 Todas las mujeres experimentan ansiedad. Es una reacción natural, pero de lo que se trata es de evitar que ella se vuelva patológica y nos genere conflictos con nuestras actividades cotidianas. Leer más
PSICOLOGíA
La ansiedad lleva nombre de mujer
04/11 Aparece sin darnos cuenta, nos desborda como espuma de cerveza, y lleva nombre femenino. ¿Qué es?, la ansiedad. Leer más
PSICOLOGíA
¿Eres una mujer deprimida? 10 síntomas de la depresión femenina
04/11 Estos son algunos de los síntomas de la depresión. Responda a estas preguntas con sinceridad y si hay muchas respuestas afirmativas es hora de empezar un tratamiento. Leer más
PSICOLOGíA
La depresión llega con el invierno y el frío
04/11 Lo primero para combatir la depresión en invierno es regular la dieta y los niveles de iluminación en nuestra oficina y hogar. Leer más
PSICOLOGíA
La ausencia de luz solar causa pesimismo, cansancio y sueño
04/11 Si percibes que la depresión se está instalando patológicamente en tu cuerpo, intenta ponerle remedio cada mañana con un baño de luz. Leer más
FAMILIA
Los antidepresivos durante el embarazo
27/10 Antidepresivos para embarazadas: ¿Una embarazada deprimida o un tratamiento que podría comprometer el desarrollo embrionario? Leer más
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