Diario Femenino

Psicología

Artículos

PSICOLOGíA

Técnicas para mejorar la autoestima: aceptarse y no envidiar a los demás

24/01 Cuidar el físico es importante para mejorar la autoestima, pero más aún lo es cuidar nuestro 'Yo Mental', pero si lo hacemos bien nuestra vida experimentará una gran mejora. Leer más

TRABAJO

Me han despedido ¿ahora qué hago?

23/01 Ser despedido es un duro momento por el que pasan muchas personas a lo largo de su vida laboral. Saber afrontarlo es fundamental para salir adelante. Leer más

PSICOLOGíA

Depresión navideña: Causas y soluciones

18/10 Cada vez son más las personas que encuentran estas fechas como una época de bajón emocional y tristeza, te ofrecemos algunas recomendaciones para fomentar una actitud positiva en estas fiestas. Leer más

PSICOLOGíA

Compaginar familia y trabajo eleva al doble la tasa de depresión en las mujeres

05/09 La incorporación al mundo laboral y la responsabilidad de cuidar de los hijos eleva las depresiones en la mujer. Leer más

PSICOLOGíA

Descubre cómo evitar ser víctima de un cotilleo

29/03 Es normal que en algún momento de nuestra vida alguien haga comentarios sobre nosotros. Aquí te ofrecemos claves para evitar que ocurra de nuevo. Leer más

ACTUALIDAD

Diario Femenino supera el millón de visitantes únicos

16/03 Gracias a vosotras, Diario Femenino ha superado en poco más de un año de vida el millón de usuarios únicos, convirtiéndose en uno de los portales más leídos en el Canal Mujer. Leer más

PSICOLOGíA

Claves para reforzar la autoestima femenina

10/03 ¿Cómo conseguir sentirnos bien con nosotras mismas? No siempre es fácil, pero desde Diario Femenino te ayudamos a entenderte a ti misma mejor. Leer más

PSICOLOGíA

Cómo aprender a gustarte a ti misma

10/02 La clave para gustarte a ti misma está en controlar tus pensamientos. Si te aceptas como eres, con tus virtudes y tus defectos, ya has dado el primer paso para estar radiante. Leer más

PSICOLOGíA

La autoestima, esa gran amiga que todas queremos tener

31/01 Tener una autoestima fuerte es vital para tener una vida plena. Las personas que no se valoran ni se aceptan tienen más posibilidades de caer en problemas psicológicos. Leer más

TRABAJO

El despido laboral: el comienzo de una nueva vida

26/01 Tras una etapa de duelo, el trabajador que ha sido despedido tiene que rehacer su vida, lo que supone una oportunidad para mejorar. Leer más

PSICOLOGíA

Las mujeres consumen el doble de tranquilizantes que los hombres

09/04 Las mujeres somos las grandes consumidoras de psicofármacos. La relación entre mujeres y hombres recetados con tranquilizantes es de dos a uno. Leer más

PSICOLOGíA

Me siento sola y triste

26/11 La soledad no es sencillamente estar sola, este es un problema menor porque muchas mujeres necesitan estar solas. Lo realmente duro es sentirse vacía aunque estés rodeada de mucha gente. Leer más

PSICOLOGíA

La mujer salvaje

05/11 Mujeres que corren con los lobos es una lectura obligada para las mujeres que buscan la esencia femenina que alienta la mujer salvaje. Leer más

PSICOLOGíA

La belleza es apenas un estado de ánimo

05/11 Belleza en todas las etapas de la vida. La jovialidad que se lleva el tiempo jamás podrá competir con los encantos de una mujer culta, educada, realizada, feliz... Leer más

PSICOLOGíA

40 motivos para estar orgullosa de ser mujer

04/11 Este inventario, que obviamente algunos de los argumentos están incluidos en broma, en modo general reflejan la gran verdad de que nos sobran razones para estar orgullosas de ser mujer. Leer más

PSICOLOGíA

Cómo controlar los nervios y la ira

04/11 Una mujer madura controla los nervios y la ira. Una persona madura y psicológicamente estable comprende sus sentimientos y controla sus acciones. Leer más

PSICOLOGíA

¿Eres una mujer acelerada?

04/11 Sídrome de la mujer acelerada: nuevo diagnóstico para un mal que afecta al 25% de las mujeres entre 25 y 55 años. Leer más

PSICOLOGíA

Cómo el estrés rompe el equilibrio de la mujer

04/11 Sufrimos cada día y lo sabemos: el estrés, ya sea físico o psíquico, es parte de nuestras vidas. Cuando el estrés se vuelve abrumador, hunde la calidad de la vida que tanto nos costó ganar. Leer más

PSICOLOGíA

Hierbas contra el estrés

04/11 La dieta sana y equilibrada, el ejercicio físico, el profundo conocimiento de nosotras mismas y otros cambios en el estilo de vida, son algunos de los remedios antiestrés más recomendables. Leer más

PSICOLOGíA

Cómo ayudar a la mujer ansiosa

04/11 El primer paso es elaborar una especie de cuestionario que nos ayude a dilucidar los factores que podrían estar ocasionando el exceso de ansiedad. Leer más

PSICOLOGíA

El estrés engorda a la mujer

04/11 El estrés se puede reflejar en la ganancia o pérdida de peso, lo que a su vez se convierte en un nuevo motivo de estrés. Leer más

PSICOLOGíA

Consejos para prevenir la ansiedad femenina

04/11 Todas las mujeres experimentan ansiedad. Es una reacción natural, pero de lo que se trata es de evitar que ella se vuelva patológica y nos genere conflictos con nuestras actividades cotidianas. Leer más

PSICOLOGíA

La ansiedad lleva nombre de mujer

04/11 Aparece sin darnos cuenta, nos desborda como espuma de cerveza, y lleva nombre femenino. ¿Qué es?, la ansiedad. Leer más

PSICOLOGíA

¿Eres una mujer deprimida? 10 síntomas de la depresión femenina

04/11 Estos son algunos de los síntomas de la depresión. Responda a estas preguntas con sinceridad y si hay muchas respuestas afirmativas es hora de empezar un tratamiento. Leer más