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Relajacion

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SALUD

Mejora tu salud y regalate unas vacaciones de bienestar para empezar el 2011 relajada

13/12 Cada vez más personas se proponen entrar en el año nuevo con buen pie. Por ello se establecen metas que les ayudarán a tener una vida más saludable. Este año, prueba con unas vacaciones de bienestar, sentirás como todo se hace más llevadero. Leer más

PSICOLOGíA

Diagnóstico y tratamiento de los tics

24/03 Los tics transitorios son generalmente ligeros y no requieren de tratamiento especial. Los tics intensos y persistentes (crónicos o de la Tourette) son difíciles de tratar. Leer más

PSICOLOGíA

Prevención de los tics

24/03 Los tics son movimientos repentinos, involuntarios, sin motivo y estereotipados de grupos musculares circunscritos. A veces reproducen gestos habituales y desaparecen con el sueño. Leer más

PSICOLOGíA

Los tipos de tics nerviosos

24/03 Los tics pueden expresarse sintomáticamente en tres formas, trastorno de la Tourette, tics crónicos y transitorios. De acuerdo con esto vamos a describir los tres cuadros clínicos. Leer más

PSICOLOGíA

Consejos para transformar energía negativa en fuerza positiva en la vida

27/10 Una gran parte del sufrimiento de la mujer es causada por la falta de atención con el interior de cada una de nosotras. Leer más

SALUD

Baño relajante de té para revitalizar el cuerpo

26/10 Pocas mujeres han probado un revitalizante baño con agua aromátizada con té. Los baños de té ayudan a restaurar el balance natural de la piel y tienen un iefecto relajante sobre el cuerpo. Leer más

SALUD

Relajar cuerpo y mente con la respiración

26/10 Relajar cuerpo y mente con la respiración requiere un proceso de aprendizaje que al principio nos tomará tiempo y concentración, pero que luego reportará notables beneficios. Leer más

SALUD

Yoga: 10 beneficios de la respiración lenta y profunda

26/10 La respiración es la energía y el equilibrio del cuerpo para la Yoga. La respiración de la Yoga, lenta y profunda, reduce la carga de trabajo del corazón y aumenta la oxigenación de la sangre. Leer más