Usuario:

Contraseña:

 

Saludable

Artículos
 
 
BELLEZA

Estar en forma sin ir al gimnasio: actividades para hacer ejercicio

08/05 Puede que no seas muy aficionada a ir al gimnasio, pero esa no es excusa para no hacer ejercicio físico. Hay muchas formas de ponerse o estar en forma de manera divertida y gratis. Leer más

SALUD

Los riñones, ese órgano olvidado: conoce sus funciones y cuidado

16/04 Existen hábitos negativos que producen un efecto dañino a largo plazo en nuestros riñones. Para evitarlo es fundamental conocer más a fondo este órgano de la espalda. Leer más

FAMILIA

Los malos hábitos de los padres con la alimentación de sus hijos

23/06 Aunque cada vez los padres y madres se preocupan más de que los niños lleven una dieta saludable y variada, todavía tendrían que esforzarse más. Leer más

FAMILIA

Una mala dieta de la embarazada causa daño al feto

20/04 La malnutrición de la embarazada y del feto en los diversos estadios del embarazo puede traer como consecuencias secuelas en el desarrollo infantil, y una predisposición a enfermedades crónicas. Leer más

AMOR Y SEXO

Consejos para una relación sexual saludable

12/03 Los problemas sexuales comienzan cuando falla la comunicación. Una buena relación sexual requiere de complicidad entre la pareja, entre otras cosas. Leer más

DIETA

Uñas quebradizas y frágiles por falta de vitaminas

12/01 La salud de tus uñas depende de tu alimentación y lo rica que es tu dieta en vitaminas y minerales. Uñas quebradizas y frágiles. Leer más

DIETA

¿Qué es una dieta equilibrada adecuada o saludable?

24/12 Dieta equilibrada adecuada o saludable es aquella que contiene todos los alimentos necesarios para conseguir un estado nutricional óptimo y que, por tanto, cubra los siguientes objetivos. Leer más

DIETA

El huevo, saludable y regenerativo

15/12 El huevo es una fuente de proteínas, vitaminas y minerales con efectos muy positivos para nuestro organismo. Leer más