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Siempre es necesario tener limpia la parte genital para que, de esta manera, la vagina esté en perfectas condiciones en cuanto a higiene para evitar toda clase de infecciones. Y es que, si hay algo muy importante para la sexualidad femenina, es tener una higiene íntima correcta que podemos llevar a cabo paso a paso de forma sencilla cada día.
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Para una correcta higiene íntima, es recomendable no utilizar jabones fuertes o que contengan perfumes y diferentes químicos. Lo mejor es el uso de jabón neutro, caracterizado por ser uno de los tipos de jabón menos agresivos con la flora vaginal. Además, es muy recomendable para los labios de la vagina ya que impide que se resequen o que se produzcan infecciones.
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Para que tengamos la vagina en perfectas condiciones y nunca suframos una infección genital o esos molestos picores, lo ideal es que no utilices ropa demasiado ajustada. Es decir, tus pantalones, medias y faldas deberán ser un poquito más holgadas, mientras que tu ropa interior es mejor que sea de algodón. No te olvides de que debes dejar respirar tu zona genital.
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Todo lo que está cerca de nuestra vagina puede ser susceptible de hacer que tenga mejores o peores condiciones. Por eso, a la hora de escoger la lencería que vamos a usar, tenemos que pensar en el algodón como componente fundamental. Este tipo de tejido deja transpirar muy bien y es mucho mejor para prevenir infecciones.
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Una esponja puede ser perjudicial para la flora genital, por lo que es más recomendable que limpies tu vagina con la mano ayudándote de jabón neutro sin parabenos. Todo depende de tu cuerpo, y el uso de esponjas es mejor que te la recomiende un médico. Eso sí: recuerda que siempre debes lavarte las partes íntimas de adelante hacia atrás.
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