Tratamiento del lumbago (dolores de riñones)

Cómo se trata el lumbago
El tratamiento del lumbago es sencillo solo requiere:
- Reposo, el menor tiempo posible (si es posible evitar la cama ya que debilita la musculatura).
- Analgésicos como paracetamol o aspirina a dosis bajas, o antiinflamatorios según la intensidad del dolor.
- Estas medidas pueden completarse con relajantes musculares y calor local.
Una vez pasado el episodio agudo de dolor, es conveniente hacer ejercicios para mejorar la musculatura lumbar.
Por norma general un dolor de riñones dura entre 3 a 7 días, después de este plazo estarás totalmente restablecida. Una vez pasada la fase aguda del primer y segundo día, es recomendable comenzar a realizar determinados ejercicios.
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