Los cambios hormonales producen numerosas modificaciones en nuestro cuerpo. Pero, ¿cómo afecta el ciclo menstrual a la piel (y cómo cuidarla correctamente)? En Diario Femenino vamos a explicarte todo lo que deberías conocer sobre este tema que tanto te influye en tu día a día. ¡Mira, mira!
El sangrado menstrual abundante es un problema que debes tener muy en cuenta para acudir al médico cuanto antes. En Diario Femenino te contamos las causas y soluciones a la menorragia, así como algunos síntomas a los que debes prestar mucha atención. ¡Mira, mira!
La falsa menstruación o metrorragia suele confundirse a menudo con un período menstrual normal. Sin embargo, existen algunas diferencias. En Diario Femenino te ayudamos a detectar una falsa regla. Si te identificas con una o varias de estas señales es probable que estés embarazada. ¡Acude al médico!
¿Es normal la menstruación que dura 1 o 2 días? En Diario Femenino te contamos las causas más comunes de la hipomenorrea, una alteración en la regla que puede ser un signo de que algo no va bien en tu organismo. Eso sí, lo primero que debes hacer es acudir al médico para buscar la mejor solución para ti.
Cuando el ciclo menstrual es demasiado corto es normal que te preocupes por las causas que puedan estar favoreciéndolo. Es entonces cuando te viene la menstruación cada 15 días. ¿Qué me está pasando? Te preguntarás. ¡Tranquila! En Diario Femenino te vamos a ayudar a resolver tus dudas.
La regla es algo natural que viven y padecen todas las mujeres en edad fértil. Sin embargo, ¿por qué todavía nos avergüenza decir que tenemos la regla? Existe una oleada de miedos, vergüenzas y temas tabú en torno a la menstruación que deberíamos frenar si queremos normalizar algo tan natural como la vida.
La regla es imprevisible y, al igual que otras veces te ha visitado en vacaciones, es posible que esta vez lo haga el día en que se celebrará tu enlace matrimonial. Pero, ¡fuera dramas! Te damos 5 soluciones si te baja la menstruación el día de tu boda para que puedas disfrutar como nunca. ¡Toma nota!
La menstruación es bastante cambiante en la mujer, aunque creamos que puede ser siempre igual no es así. Hay veces que se puede tener flujo marrón, pero ¿por qué se tiene este tipo de regla? ¿Por causa de la ovulación? ¿Por una obstrucción del ciclo menstrual? ¿O tal vez por trastornos emocionales? ¡Descúbrelo!
Los dolores que produce la regla a veces nos obligan a tomar antiinflamatorios, sin embargo, puedes calmarlos de una forma más natural por medio de infusiones. En Diario Femenino te descubrimos 7 plantas medicinales que son muy eficaces para aliviar el dolor menstrual. ¡No dejes que tu período te reste calidad de vida!
¿Los dolores de regla te impiden llevar a cabo una vida normal? ¡Eso se acabó! En Diario Femenino te enseñamos a realizar paso a paso 6 posturas de yoga muy eficaces para aliviar el dolor menstrual. Son fáciles y puedes hacerlas en casa. Toma nota y pronto verás que las molestias se calman.
Tenemos asumido que la regla molesta, pero la realidad es bien distinta. La regla no duele, y te vamos a explicar por qué el dolor menstrual intenso NO es normal con ayuda de la sexóloga Irene Aterido, autora del blog 'Me duele la regla'. ¿Te lo vas a perder? ¡Presta mucha atención!
La copa menstrual es uno de los métodos para la menstruación que más ha crecido en usuarias en los últimos años, pero las dudas sobre su uso todavía están a la orden del día. ¿Puedo ponerme la copa menstrual si utilizo el anillo vaginal? ¿Son compatibles? Damos respuesta a todas tus preguntas.
Muchas mujeres sufren infecciones de orina a lo largo de su vida, una situación que puede originar una serie de dudas. Por ejemplo, ¿una infección de orina puede hacer que la menstruación se retrase? ¡Tranquila! Resolvemos todas tus preguntas y, además, te contamos cómo prevenirlas.
Las pastillas anticonceptivas son un método bastante extendido entre las mujeres, pero es posible que experimentes estar sin regla tras dejar la píldora anticonceptiva. Es entonces cuando te preguntas, ¿cuánto tarda en venirme? ¡Tranquila! Tenemos la respuesta que buscas.
Cuando una mujer pierde peso repentinamente puede tener muchos problemas de salud, algunos relacionados con la regla. En Diario Femenino te contamos la relación entre cambios de peso y ausencia de menstruación (amenorrea) que puede convertirse en un trastorno grave.
Tras la inserción de un DIU nuestro cuerpo experimenta algunos cambios y algunos de ellos afectan, sobre todo, a la regla. ¿Cuánto dura la menstruación con el DIU puesto en función del tipo? En Diario Femenino resolvemos todas y cada una de tus preguntas sobre este dispositivo.
Son muchas las preguntas que surgen a raíz del uso de compresas, copas menstruales o tampones. ¿Es normal que la regla se corte al usar tampones? Resuelve tus dudas con estos consejos que te ayudarán a la hora de mantener una correcta higiene en tus reglas.
Existen algunos trucos para modificar el ciclo menstrual, aunque es una práctica muy poco recomendable para tu bienestar. ¿Cómo cortar la regla al instante sin perjudicar tu salud? En Diario Femenino te damos algunos consejos que puedes llevar a cabo en casa cuando quieras.
Puede que alguna vez hayas notado que tu menstruación tiene un olor bastante más fuerte del habitual. ¿Por qué la regla huele mal? Razones que debes tener en cuenta para ponerle remedio a una situación a la que muchas mujeres tienen que hacer frente más de una vez en sus vidas.
Siempre hemos oído que la regla puede causar un problema de anemia, pero ¿la anemia puede hacer que la regla se retrase? En Diario Femenino te ayudamos dando respuestas a todas tus preguntas y te contamos algunas de las razones que pueden hacer que tu menstruación se retrase.
Las píldoras nos pueden proteger de embarazos no deseados, pero es posible que alguna vez no te las hayas tomado como deberías. ¿Sabes qué pasos hay que seguir si se te ha olvidado tomarte la pastilla anticonceptiva? Te contamos todo lo que debes tener en cuenta.
Los cólicos menstruales suelen hacernos recurrir a medicamentos antiinflamatorios, pero no es bueno abusar de ellos. ¿Cómo aliviar el dolor menstrual cuando no quieres recurrir al ibuprofeno? Te damos algunos consejos y trucos caseros que te ayudarán a superar el dolor.
Que nos venga la menstruación es algo natural que nos permitirá tener hijos porque estamos en edad fértil. Pero, ¿qué ocurre si te baja la regla dos veces al mes? Descubre qué pasa y si debes acudir al médico porque, en algunos casos, tener un ciclo menstrual irregular es síntoma de sufrir anemia o infección.
Cuanta veces nos hemos preguntado el porqué no nos llega la regla. Embarazo, menopausia precoz, estrés, causas psicológicas, alteraciones en el peso, medicamentos... ¿Por qué no me llega mi menstruación? La amenorrea, ausencia de la regla, puede tratarse de algo temporal o permanente.
Si estás buscando quedarte embarazada, o si quieres evitarlo a toda costa, debes conocer tu menstruación y tu cuerpo. En Diario Femenino te contamos cómo saber si has ovulado ya, y los signos que te sacarán de dudas de una vez por todas. ¡Toma nota de los síntomas!
Realizarse una citología es muy importante, sobre todo para cuidar nuestra salud de posibles infecciones o enfermedades. Pero, ¿se puede o no hacerse una citología estando con la regla? Te contamos todo lo que necesitas saber para acudir al ginecólogo sin ningún miedo.
Existen muchos mitos alrededor de la donación de sangre. Uno de ellos cuenta que no se puede donar si estás con la regla pero, ¿qué hay de cierto en ello? Donar sangre durante la menstruación, ¿sí o no? Esa es la pregunta a la que respondemos en Diario Femenino. ¡Atenta!
¿Tu menstruación dura más de siete días? Es muy probable que estés experimentando menorragia. Pero, ¿qué significa esto exactamente? ¿Qué la produce? ¿Es normal? ¿Cuáles son sus causas y síntomas? En Diario Femenino te ayudamos a resolver todas tus preguntas.
¿Has empezado a manchar, pero no estás del todo segura que ese sangrado sea tu menstruación? Existen diferencias suficientes para poder distinguir entre cuándo te ha bajado la regla o cuándo se trata de un sangrado de implantación y en Diario Femenino te las explicamos con detalle. ¡Muy atenta!
Saber cómo poner la copa menstrual será mucho más fácil gracias a este paso a paso. Te contamos cómo lavarla, doblarla y vaciarla para que le pierdas el miedo. A continuación resolvemos todas tus dudas sobre cómo introducirla en tu vagina para evitar pérdidas menstruales o molestias.
Cuando estamos con la menstruación, el dolor y la inflamación pueden hacer que vestirnos sea una complicada misión. Lo mejor será que evites la ropa ajustada y que elijas pantalones y faldas que no opriman el abdomen. Los 6 mejores looks para vestirse estando con la regla.
Cuando se tiene la regla se sabe que el cuerpo está diferente (y nosotras también), pero en ocasiones la regla puede variar cuando algunos factores cambian, como es la dieta. ¿Cómo cambia la menstruación cuando estás siguiendo un régimen? En Diario Femenino te lo contamos. ¡Atenta!
Es fácil saber cuánto dura tu ciclo menstrual, solo necesitas un calendario. Te enseñamos.
¡Cuidado! ¿Quieres que la regla no afecte a tu diabetes? Es frecuente que la menstruación produzca cambios y subidas de hormonas, que vienen acompañados también de subidas y bajadas del azúcar en sangre, por lo que las personas diabéticas deben controlar sus niveles de insulina durante la menstruación.
¿Te ha venido la regla mientras estás dando el pecho? ¿Tienes dudas sobre si la lactancia y la menstruación son compatibles? Tranquila, tener la regla dando el pecho no supone ningún obstáculo para amamantar a tu bebé. ¡Te contamos cómo afecta la lactancia a la menstruación!
En la actualidad contamos con productos de higiene íntima muy diferentes que se adaptan a cada tipo de mujer. Sin embargo, a la hora de usarlos cometemos errores de los que no nos damos cuenta que pueden comprometer nuestra salud vaginal. Por eso, hemos recopilado 15 fallos a la hora de utilizar tampones, compresas y copa menstrual.
Seguir una correcta higiene vaginal antes y después de la menstruación es muy importante para evitar las infecciones bacterianas que la vagina puede contraer en cualquier momento por una falta o mala higiene. Te enseñamos a lavar correctamente tus partes íntimas durante la regla. ¡Toma nota!
Los tampones reutilizables son una realidad pero, ¿cómo funcionan?. La cantidad de productos de higiene íntima que utilizamos durante su menstruación es enorme. Esto genera un gasto de dinero increíble y un impacto medio ambiental aún mayor. Por eso, te contamos todo sobre el aplicador reutilizable.
¿Tienes un evento importante y justo te tiene que bajar la regla para ese día? ¿No quieres que la menstruación te incordie en un momento especial? En Diario Femenino hemos recopilado los mejores métodos para que la regla baje más tarde. ¡Descubre cómo retrasar la menstruación!
Todo lo que debemos saber sobre la menstruación; qué es, en qué consiste, por qué se origina y qué tipos existen. Aprender a conocer mejor tanto tu ciclo menstrual como tu regla te puede ayudar a planificar o prevenir un embarazo, a paliar sus síntomas o a detectar posibles problemas de salud. ¡Muy atenta!
El ciclo menstrual consta de cuatro fases: menstrual, folicular, ovulatoria y lútea. La duración media de un ciclo menstrual es de 28 días, pero depende de cada mujer. En cada una de sus etapas, el cuerpo de la mujer experimenta ciertos cambios que preparan al cuerpo para un posible embarazo.
Hay mujeres que tienen poca sangre en la menstruación y no saben si es normal, sobre todo cuando escuchan a sus amigas decir que tienen bastante flujo menstrual durante la regla de forma habitual. Pero, ¿qué significa tener poca menstruación? ¿Es algo de lo que debas preocuparte?
Son muchos los síntomas que padece la mujer días antes de la llegada de la regla: inflamación de pechos, cambios de apetito y de humor, retención de líquidos... Permanece atenta a las siguientes señales y podrás descubrir con más precisión cuando te va a bajar la menstruación.
La infusión de ruda es el remedio natural más efectivo para que te baje la regla, pero no es el único. Conoce cómo puedes "provocar" de manera muy fácil y sencilla que tu periodo llegue, siempre y cuando antes hayas descartado un posible (y no deseado) embarazo. ¡Muy atenta!
Si te has tomado la píldora del día después, la menstruación puede sufrir desajustes. Pero, ¿cuánto tarda la regla en llegar? Resolvemos tus dudas. Lo más importante es que no abuses de la pastilla postcoital ya que podría causar efectos perjudiciales sobre tu organismo. ¡Atenta a nuestras recomendaciones!
En los días previos a que venga la regla, el cuerpo de la mujer sufre un montón de "alteraciones". Una de las más comunes es la hinchazón y el dolor de piernas. ¿A qué se debe esta molestia? ¿Cómo se puede mitigar? ¿Por qué duelen las piernas cuando estás con la regla? En Diario Femenino te lo contamos.
¿Qué ocurre si tenemos que hacernos un análisis de orina y estamos con la regla? Lo que sucede es que éste puede verse alterado, pero no tiene por qué dejar de hacerse. Te contamos si deberías cambiar la cita y te damos algunos consejos para hacerte el análisis de orina sin que cambien los resultados.
Descubre a qué se debe la formación de coágulos que acompañan a nuestra regla, algo frecuente en mujeres durante su fase menstrual y que suele estar acompañada de dolores de cabeza. La endometriosis, el aborto involuntario o la menopausia son posibles causas de la aparición de coágulos menstruales.
La copa menstrual o Fleurcup es la nueva alternativa a compresas y tampones. ¿Has oído hablar de ella? En este artículo te contamos cómo se usa y cuáles son sus principales ventajas. Muchísimas mujeres ya se han unido a este método durante su menstruación. ¿Te unes tú también?
A menudo tener la regla puede ser molesto o insoportable por el dolor que nos provoca. Por ello, es posible te hayas planteado o te hayan sugerido que sufres endometriosis pero ¿qué es realmente esta patología y en qué consiste? ¿Qué síntomas tiene? ¿Puedes prevenirla? En Diario Femenino te lo contamos todo sobre ella.