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Soñar que eres virgen: empieza de nuevo
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ALTERACIONES DEL SUEÑO
El enemigo del sueño: tipos de insomnio
Se dice que debemos dormir 8 horas para descansar correctamente, sin embargo, muchas personas se ven afectadas por el trastorno del sueño más frecuente, el insomnio.
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INSOMNIO
6 claves para sobrellevar el cambio de hora sin sueño
Pese a que el cambio de hora es algo positivo, nuestro organismo se resiente: sueño, fatiga, insomnio... En Diario Femenino te damos 6 claves para sobrellevar este cambio de la mejor manera posible.
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CASEROS
10 remedios caseros contra el insomnio
A veces los remedios de la abuela son más efectivos que las pastillas para dormir. Hemos encontrado 10 remedios caseros para combatir el insomnio.
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INSOMNIO
El insomnio producido por la adicción al café
Aquí te mostramos la adicción al café y su respectivo insomnio.
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INSOMNIO
Trucos para dormir en un avión: vuelos anti insomnio
En la noche previa a un viaje el insomnio se apodera de todo tu cuerpo y no eres capaz de rascar unos minutos con los ojos cerrados. Para después recuperar esas horas de sueño en el avión existen ciertos trucos que aquí te mostramos.
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INSOMNIO
Empieza a dormir bien: 5 consejos para un año 2015 sin insomnio
Nos hemos propuesto dormir de un tirón todo el año 2015. Por eso hemos elaborado una lista con los consejos básicos para evitar el insomnio.
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INSOMNIO
Los parques infantiles que aparecerán en tus pesadillas
Estos parques infantiles que verás a continuación se meterán en tus pesadillas y te provocarán insomnio.
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INSOMNIO
Cosas que hacen que los perfeccionistas no puedan dormir
El insomnio puede estar provocado por diversas causa y en el caso de los perfeccionistas hay cosas que les impiden dormir tal y como desearían. Aquí te las mostramos algunas de ellas.
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REMEDIOS CASEROS
Remedios caseros para dejar de roncar
Los ronquidos suponen una problemática altamente molesta para aquellos que conviven con nosotros. Te ofrecemos algunos remedios caseros para solventar esta anomalía.
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INSOMNIO
El síndrome de las piernas inquietas VS el sueño
.El síndrome de las piernas inquietas es un trastorno neurológico caracterizado por un impulso incontrolable de moverse, sobre todo a la hora de dormir produciendo insomnio.
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INSOMNIO
Cosas que la gente que padece de insomnio entenderá
No conseguir dormir por mucho que lo intentes puede repercutir tu salud. Aquí te mostramos algunas cosas que la gente que padece de insomnio entenderá.
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INSOMNIO
La solución definitiva para el insomnio
Si tienes problemas para dormir, seguro que estás buscando una solución. Tenemos la solución definitiva para acabar con el insomnio. Empieza a dormir bien.
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INSOMNIO
Estar solo en casa produce insomnio: los momentos más terroríficos
Una persona puede padecer insomnio por muchos motivos pero uno de los más comunes es vivir situaciones terroríficas cuando estás solo en casa y, por ende no lograr conciliar el sueño. Aquí te mostramos algunos de los momentos más terroríficos que producen insomnio y suceden cuando estás solo en casa.
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INSOMNIO
Desconcertantes fotos que te perseguirán en tus sueños
Los sueños, sueños son pero hay algunas fotos que se meterán en tu retina y te harán pasar una mala jugada si sufres de insomnio. Aquí te mostramos algunas de ellas.
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INSOMNIO
Insomnio por la noche, sueño por el día: dormirse en el trabajo
Si por la noche no consigues dormir y el insomnio te atrapa, durante el día necesitarás echarte una siesta en el trabajo.
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INSOMNIO
Noche de Halloween: objetos con caras que dan mucho miedo
Llega la noche y el sueño con ella pero a veces el insomnio no te deja dormir. Estas imágenes no ayudarán a superarlo, y mucho menos la noche de Halloween.
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INSOMNIO
El insomnio de los bebés en divertidas imágenes: una noche normal, paso a paso
Ser padre te cambia la vida tanto en lo bueno como en lo malo. Cambia tus horarios y también la hora de dormir. Aquí te mostramos los pasos que siguen los padres a la hora de dormir a un bebé.
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HALLOWEEN
La noche de Halloween favorece el insomnio: los mejores gifs
La noche de Halloween no es buena para intentar dormir a pierna suelta. El insomnio se suele presentar toda la noche de cualquier manera. Aquí unos consejos para remediarlo.
