La detección precoz de un cáncer de mama es fundamental para su posterior cura. Por eso, es muy importante incorporar a nuestra rutina de manera periódica la autoexploración mamaria. En Diario Femenino te explicamos cómo realizarla en casa paso a paso. ¡Toma nota!
El 19 de octubre se celebra el Día Mundial del Cáncer de Mama, una enfermedad curable. Pilar Salinas ha pasado por esta enfermedad y quiere mandar un mensaje positivo a esas mujeres que, como ella, están pasando por su misma experiencia. Nos cuenta su historia.
Cáncer de mama. Tres palabras que aterran a cualquiera. El momento en el que una mujer recibe el diagnóstico de esta enfermedad supone un fuerte impacto emocional y es que nadie está preparado para enfrentarse a ello. En Diario Femenino te contamos los sentimientos que experimenta una mujer con cáncer.
Nos preocupa el cáncer de mama y la relación que tiene con la menopausia, tanto por su mayor incidencia en esta etapa vital como por provocar una menopausia precoz. En Diario Femenino te contamos hasta qué punto están vinculados el cáncer de mama y la menopausia.
Saber qué decirle y cómo dirigirte a una mujer que tiene cáncer de mama puede llegar a ser realmente complicado porque no quieres herir sus sentimientos. En Diario Femenino te damos una serie de pautas para poder ayudar a alguien que está sufriendo esta enfermedad.
El organismo sufre algunas carencias durante la menopausia, por lo que no estaría de más reforzar nuestras defensas con las vitaminas y minerales necesarios. Te contamos cuáles son las vitaminas que necesitas durante este periodo de tu vida, la menopausia. Permanece atenta y ¡toma nota!
¿Te metes en la cama cada noche desnuda o utilizas un pijama? Tanto si utilizas alguna prenda para dormir como si te vas a la cama como Dios te trajo al mundo debes conocer todos los beneficios que tiene dormir desnuda. ¡Muy atenta!
Paula es una chica de 20 años que sufre lupus desde los 12. Sobrellevar esta enfermedad día a día no es fácil, pero ella lo afronta con vitalidad y una gran sonrisa. ¿Quieres conocer su historia? Así es el díficil día a día de una persona con lupus. Es un ejemplo de superación para todo el mundo.
Si te vas a enfrentar por primera vez a una mamografía en Diario Femenino te contamos todo lo que tienes que saber sobre esta prueba de prevención: en qué consiste, cuánto tiempo dura, cada cuánto debes repetirla y qué consideraciones debes tener antes de hacértela.
Descubre cómo cuidarse si tienes una gripe o un resfriado. Te contamos cómo puedo evitar contagiar el resfriado o la gripe y cuándo acudir al médico. Los síntomas de estas son muy desagradables, por lo que los siguientes consejos son muy útiles para pasarlo un poco menos mal cuando alguien te ha contagiado.
Agua fría o agua caliente, ¿con qué te lavas las manos? ¿Sabes qué es mejor para tu salud? Hemos descubierto ciertos hábitos que haces a diario, como lavarse la manos con agua caliente, y que están dañando a tu salud. ¿Conoces, por ejemplo, el peligro de descongelar la comida a temperatura ambiente? ¡Te lo contamos!
Una de las peores cosas de animarse a realizar ejercicio son las temidas agujetas que vienen después, ¿verdad? No pasa nada. En Diario Femenino hemos elaborado una lista de los remedios caseros más eficaces para eliminar las agujetas. ¡Olvídate de ellas para siempre!
¿Tu menstruación dura más de siete días? Es muy probable que estés experimentando menorragia. Pero, ¿qué significa esto exactamente? ¿Qué la produce? ¿Es normal? ¿Cuáles son sus causas y síntomas? En Diario Femenino te ayudamos a resolver todas tus preguntas.
Hoy en día, el dolor de espalda es una de las dolencias más comunes entre la población. Lo más habitual es que aparezca tras situaciones de estrés y malas posturas. Con estos ejercicios y técnicas de relajación que te proponemos aprenderás a aliviar las molestias en la zona dorsal.
Manchar después de tener relaciones sexuales no es algo normal si te pasa de manera habitual. Por eso, y antes de que te alarmes y te pongas nerviosa, en Diario Femenino hemos recopilado algunas de las posibles causas que provocan un sangrado tras el coito. ¡Presta atención!