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¿Cuánta agua debe beber cada persona al día? La respuesta no es dos litros

¿Cuántas veces has oído que la cantidad adecuada de agua que debes beber al día son dos litros? Esta afirmación no es del todo cierta ya que depende de muchos factores como pueden ser la edad, el peso, la actividad física que realiza cada persona… Te damos la fórmula para que sepas cuánto líquido debes consumir.