Las causas de una menstruación irregular

El estilo de vida es muy importante a la hora de tener una menstruación regular

Causas del retraso menstrual

Hay mujeres que tienen ciclos menstruales regulares y aproximadamente tienen la regla cada  28 - o de 26 a 32 - días y en el día 14 más o menos -dependiendo de la duración del ciclo- suelen ovular y tener los días fértiles, es decir, los días en los que tienen mayor probabilidades de quedarse embarazada. Pero no todas las mujeres tienen reglas regulares y son muchas que no pueden calcular acertadamente cuándo están en su mejor momento de ovulación porque sus reglas son demasiado irregulares.

Incluso las mujeres con reglas regulares pueden tener reglas irregulares de vez en cuando a causa de algún cambio con el método anticonceptivo o si existe algún desequilibrio con las hormonas de estrógeno o de progesterona. No es inusual que una mujer tenga un desequilibrio hormonal en algunos momentos de su vida como en la pubertad o antes de la menopausia, esto también puede hacer que la regla varíe. Las reglas irregulares también pueden ser unas más pesadas y otras más ligeras. Pero, ¿qué es lo que puede causar que una menstruación sea irregular? No te pierdas algunas de las causas más comunes.

Causas más comunes de la menstruación irregular

Las causas de una menstruación irregular

- El estilo de vida. Tener un mal estilo de vida puede que cause que el período se convierta en irregular porque puede afectar al equilibrio de las hormonas. Dentro del estilo de vida negativo que puede hacer que se te retrase la regla, puede ser por causa de estrés, por perder o ganar demasiado peso en poco tiempo, por tener una dieta desequilibrada, por hacer ejercicio excesivo, por estar más cansada de lo habitual durante un tiempo prolongado, etc.

- Los anticonceptivos. Normalmente los métodos anticonceptivos suelen ayudar a regular la menstruación y a controlar el sangrado de moderado a leve, pero en otras circunstancias, sobre todo cuando se utiliza la píldora anticonceptiva puede haber reglas irregulares con cambios de unas pastillas a otras o por el olvido de tomas.

- El síndrome del ovario poliquístico (SOP). Esta condición del SOP se da cuando se producen pequeños quistes en los ovarios, esto hará que se provoquen las reglas irregulares o que incluso desaparezca la regla del todo. 

- Desequilibrios hormonales. Tener una producción de hormonas desequilibrado también puede hacer que tengas en tu organismo niveles más altos de testosterona lo que puede causarte un desequilibrio hormonal y que la regla sea irregular.

- Problemas ginecológicos. La regla irregular puede ser causado por un embarazo insospechado que acaba en un aborto involuntario, o porque se tienen problemas de útero o en los ovarios. Para saber qué te ocurre necesitarás acudir a tu médico para que te trate adecuadamente. 

- Trastornos en las tiroides. Los trastornos en la tiroides también puede causar reglas irregulares porque la glándula de la tiroides que se encuentra en el cuello, produce hormonas que mantienen el metabolismo del cuerpo estables. Si crees que tienes un problema de tiroides deberás acudir a tu médico para poder mandarte el tratamiento adecuado.

Mª José Roldán Prieto  •  martes, 13 de febrero de 2018

DF Temas

  • Coágulos de sangre en la menstruación: ¿a qué se deben?

    Coágulos de sangre en la menstruación: ¿a qué se deben?

    Descubre a qué se debe la formación de coágulos que acompañan a nuestra regla, algo frecuente en mujeres durante su fase menstrual y que suele estar acompañada de dolores de cabeza. La endometriosis, el aborto involuntario o la menopausia son posibles causas de la aparición de coágulos menstruales.

  • Hasta cuántos días es normal que se retrase la menstruación

    Hasta cuántos días es normal que se retrase la menstruación

    ¿Se te ha retrasado la regla y piensas que puedes estar embarazada? Tranquila, hay muchos motivos por los que tu periodo no ha bajado todavía: estrés, anticonceptivos, el Síndrome de Ovarios Poliquísticos... ¿Hasta cuántos días es normal que se retrase la menstruación? Te resolvemos la duda.

  • ¿Me puedo quedar embarazada al tener sexo con la regla?

    ¿Me puedo quedar embarazada al tener sexo con la regla?

    ¿Me puedo quedar embarazada al tener sexo con la regla? Muchas mujeres piensan que es imposible concebir un bebé al mantener relaciones sexuales sin protección estando con la menstruación, sin embargo, se equivocan. Es poco probable, pero la posibilidad existe. ¡No te arriesgues!

  • Menstruación: ¿por qué se corta la regla?

    Menstruación: ¿por qué se corta la regla?

    Alguna vez te has preguntado ¿por qué se corta la regla? ¿Has sufrido alguna vez una interrupción en la menstruación? Resolvemos tus dudas.

  • La fiebre durante la menstruación: ¿sube la temperatura por la regla?

    La fiebre durante la menstruación: ¿sube la temperatura por la regla?

    Si tienes fiebre cuando tienes la menstruación es normal que te preguntes si sube la temperatura por la regla. Pero, ¿qué hay de cierto en esto?

  • Flujo vaginal: ¿por qué tengo la regla marrón?

    Flujo vaginal: ¿por qué tengo la regla marrón?

    ¿Alguna vez has tenido la regla marrón? ¿Sabes a qué se debe? La regla o flujo vaginal marrón puede deberse a varios factores.

  • Remedios caseros para aliviar los síntomas de la regla

    Remedios caseros para aliviar los síntomas de la regla

    Si en tus reglas sientes dolores y molestias, entonces no es necesario que tengas que acudir a analgésicos porque existen remedios caseros que te pueden ayudar a hacerte sentir mucho mejor y soportar estos días.

  • ¿Por qué vamos al baño más cuando tenemos la regla?

    ¿Por qué vamos al baño más cuando tenemos la regla?

    Las mujeres cuando tenemos la regla solemos ir más al cuarto de baño, pero, ¿por qué ocurre esto? ¿por qué algunas mujeres sienten más la necesidad de ir al baño?

  • Tips de higiene íntima para tu salud vaginal

    Tips de higiene íntima para tu salud vaginal

    La salud de tu vagina es tan importante como los cuidados de higiene que lleves a cabo, por eso es necesario saber cómo mantener esta parte tan femenina de la mejor manera posible. En Diario Femenino te damos los mejores consejos de higiene íntima para que mantengas a raya cualquier tipo de infección en el área genital. ¡Toma nota!

1 comentarios

Avatar

  • Lucia
    Lucia

    02/11/2015 10:27

    Antes la tenia bastante irregular y me prescribio el medico la pildora, pero la acabe dejando.. Sin embargo hice la dieta de la zona xq me dijeron que ayudaba a alcanzar el equilibrio hormonal al igual que tomar omega 3 rx, y ademas me enseñaria a comer saludable y de todo, y no solo adelgace sino q me empece a encontrar mucho mejor mentalmente, mis reglas fueron mas estables s muy importante tb no tener mucho estres xq las cambia.., ahora estoy muy contenta creo q la alimentacion afecta a muchos factores d nuestro dia a dia

    Valorar
    Responder

DF Galería

  • Tips de higiene íntima para tu salud vaginal

    Tips de higiene íntima para tu salud vaginal

DF Fotos

Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios. Si continúas navegando, entendemos que aceptas su uso. Más información aquí

x