Hipopresivos para el post parto: Cómo reeducar la postura

Cómo hacer hipopresivos después de dar a luz

María Fernández
La especialista en suelo pélvico Caroline Correia nos enseña a hacer algunos ejercicios hipopresivos para el post parto. Gracias a ellos sabrás cómo reeducar la postura tras dar a luz. La postura y el tipo de respiración que se hace son vitales para conseguir un buen hipopresivo y aprovecharse de todos sus beneficios.