Inteligencia emocional en la convivencia en pareja

Una convivencia feliz requiere inteligencia emocional y mucha motivación

La convivencia en pareja con inteligencia emocional

El amor no basta para mantener una relación de pareja y menos cuando hablamos de convivencia, un momento crucial que puede determinar el futuro de la relación. ¿Por qué resulta tan difícil la convivencia en pareja? Porque en unos pocos metros cuadrados se mezclan una ingente cantidad de emociones de dos personas diferentes. Por eso la inteligencia emocional en la convivencia en pareja es fundamental.

La inteligencia emocional para aceptar a tu pareja

Uno de los principales escollos a los que se enfrentan las parejas que inician la convivencia es el descubrimiento de esos defectos y manías que salen a la luz cuando estás en tu propia casa. ¿Cómo aceptar todos esos detalles que en principio te resultan insoportables? Con inteligencia emocional.

Que deje el desayuno a medias, que ponga la tele demasiado alta, que ponga la calefacción demasiado baja, que el agua de la ducha le gusta más fría... son detalles sin importancia que en la convivencia se pueden convertir en auténticos dramas. La inteligencia emocional te ayuda a aceptar sus particularidades con empatía y con comunicación.

La inteligencia emocional en las discusiones de pareja

Sabemos que discutir en pareja puede llegar a ser muy positivo si se hace con inteligencia emocional. La clave para que las discusiones no sean campos de batalla donde las faltas de respeto campan a sus anchas es no personalizar la discusión. En lugar de decir "tú eres...", puedes empezar diciendo: "me siento..."

Si centras el foco de atención en tus sentimientos y no en sus errores, tu pareja no se sentirá atacada y no actuará a la defensiva. Pero en este presupuesto que es muy cierto encontramos un problema y es que si tu pareja no practica la inteligencia emocional, no servirá de nada.

La inteligencia emocional aplicada a la convivencia

La inteligencia emocional en las tareas domésticas

¿Cómo nos repartimos las tareas? Uno de los caballos de batalla de toda pareja que convive es que cada uno piensa que hace más que el otro. A nadie le gusta hacer las tareas domésticas pero hay que hacerlas y tienen que repartirse de forma justa y equitativa.

La inteligencia emocional destruye por sí sola la idea de que estáis en un campo de batalla y propicia actuar como un equipo. Los equipos se reparten las tareas en función de las habilidades y preferencias de cada uno, así que podéis hacer lo mismo con las labores domésticas.

La inteligencia emocional para mantener los espacios propios

Vivir juntos en un espacio reducido hace que las tensiones afloren y no hay posibilidad de escape. Por eso y también por la necesidad de mantener cierta independencia también estando en pareja, es necesario encontrar y respetar los espacios propios de cada uno.

Si vives tu historia de amor con inteligencia emocional podrás comprender que tu pareja necesita airearse, que tú necesitas airearte para que los momentos que pasáis juntos sean más agradables, más saludables y más relajados.

La inteligencia emocional en la convivencia en pareja

Una de las claves de la inteligencia emocional en todos los ámbitos de la vida es la motivación. La automotivación personal, que te permite mantener una buena autoestima en todo momento y que te ayuda a mantener tus sueños intactos también es útil para la convivencia en pareja.

No podéis perder de vista el objetivo común, sea el que sea. Formar una familia o no formarla, compraros una casa o no comprarla, pero sí tener una pareja feliz y un futuro juntos. Las parejas que viven con inteligencia emocional son capaces de estimular esa motivación que hace que el amor no se desgaste.

Y tú, ¿ya vives tu relación con inteligencia emocional?

Laura Sánchez  •  miércoles, 13 de junio de 2018

DF Temas

  • Mujeres y hombres: el secreto de las relaciones de pareja

    Mujeres y hombres: el secreto de las relaciones de pareja

    Mujeres y hombres se buscan, se encuentran y se unen para formar una pareja. A partir de ese momento empieza lo complicado. Bienvenidas al complejo mundo de las relaciones de pareja. Te contamos todo lo que debes saber de los secretos del amor y de las relaciones de pareja.

  • Inteligencia emocional: la clave para que tu relación dure

    Inteligencia emocional: la clave para que tu relación dure

    Cada vez es más importante desarrollar la inteligencia emocional en todos los ámbitos de nuestra vida, también en el amor. Porque la inteligencia emocional es la clave para que tu relación dure. Te contamos qué es la inteligencia emocional y cómo hacer que juegue a tu favor.

  • El test para saber si en tu pareja hay inteligencia emocional

    El test para saber si en tu pareja hay inteligencia emocional

    La inteligencia emocional es la base de una pareja feliz. ¿Quieres saber si la tienes en tu relación? Realiza nuestro test para saber si en tu pareja hay inteligencia emocional. Contesta a unas simples pregunta y descubrirás si sois una pareja feliz y muy inteligente. ¿Cuál ha sido tu puntuación?

  • Cómo pasar del tú y yo al nosotros con inteligencia emocional

    Cómo pasar del tú y yo al nosotros con inteligencia emocional

    Si no actuamos de forma inteligente, la relación de pareja puede quedarse estancada en un fase indeterminada. Descubre cómo pasar del tú y yo al nosotros con inteligencia emocional. Será un paso determinante que te ayudará a afianzar tu relación de pareja y hacer más fuerte vuestro amor.

  • 5 señales de que falta inteligencia emocional en la pareja

    5 señales de que falta inteligencia emocional en la pareja

    Cada vez se presta más atención al desarrollo y cuidado de la inteligencia emocional porque es una fuente segura de bienestar en todos los ámbitos de la vida. Atenta a las señales de que falta inteligencia emocional en la pareja. Te contamos cómo detectar los problemas para poder solucionarlos a tiempo.

  • Las 5 claves de la inteligencia emocional para mejorar tu pareja

    Las 5 claves de la inteligencia emocional para mejorar tu pareja

    La inteligencia emocional nos resulta de mucha utilidad en todos los ámbitos de la vida y también en el amor. Estas son las 5 claves de la inteligencia emocional para mejorar tu pareja. Toma nota de estos consejos que te ayudarán a afianzar tu pareja y construir un amor sano y sólido.

  • Enamora al objetivo: Ideas de fotos para hacer en pareja

    Enamora al objetivo: Ideas de fotos para hacer en pareja

    ¿Cuántas fotos te haces con tu chico? ¿Se te han acabado las ideas? ¡Diario Femenino al rescate! Te damos las mejores ideas de fotos para hacer en pareja.

0 comentarios

Avatar

DF Galería

  • Enamora al objetivo: Ideas de fotos para hacer en pareja

    Enamora al objetivo: Ideas de fotos para hacer en pareja

DF Fotos

Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios. Si continúas navegando, entendemos que aceptas su uso. Más información aquí

x