Cómo eliminar las ojeras hundidas

Pequeños cambios en tu estilo de vida harán que las manchas oscuras desaparezcan

Cómo eliminar las ojeras hundidas

Las ojeras hundidas o las manchas oscuras con surcos, pueden hacer que parezcas muy cansada y hasta enferma. Las ojeras que se forman bajo los ojos tienen un pigmento más oscuro que el resto de la piel, el problema suele estar causado por gran variedad de factores, como por ejemplo el estilo de vida, la exposición al sol, el envejecimiento, la herencia... lo que ocurre que las ojeras si se dejan por mucho tiempo sin tratar con remedios caseros u otros remedios, es posible que empeoren y se conviertan en ojeras hundidas.

Pero no es necesario tener que esperar a que las ojeras estén completamente hundidas para actuar sobre ellas, los tratamientos tópicos y los cambios en tu estilo de vida harán que tus ojeras hundidas se reduzcan y tengas una mirada más saludable y con mejor aspecto.

Pautas que ayudan a eliminar las ojeras hundidas

+ Cremas anti ojeras

Si utilizas cremas antiojeras que contengan vitaminas C, E, A y K estarás ayudando a que tus manchas oscuras de debajo de los ojos puedan mejorar su apariencia ya que mejorarán la apariencia hundida actual. Si en algún momento te notas picor o cualquier irritación, tendrás que acudir a tu médico.

+ Duerme lo suficiente

Cómo eliminar las ojeras hundidas

En esta vida estresante que existe acutalmente dormir las horas necesarias parece ser todo un reto, pero tienes que asegurarte que duermes por lo menos 7 horas diarias, parece un imposible, pero si te organizas bien seugro que lo conseguirás. Si no lo haces ten por seguro que tus ojeras empezarán a hundirse más y más.

+ Duerme con la cabeza algo elevada

Por la noche los líquidos del cuerpo pueden acumularse debajo de la zona de los ojos, algo que hará que tus ojos parezcan más hundidos y que además aparezcan las ojeras. Usa una almohada extra mientras duermes para minimizar la acumulación de líquido debajo de los ojos.

+ Paños fríos

Es excelente aplicar paños fríos (hielos envueltos en un paño) para que tus ojeras hundidas mejoren considerablemente. Pon los paños fríos encima de tus ojos cerrados, así con la piel fría los vasos sanguíneos de tu piel se dilatarán y tus ojos hundidos mejorarán considerablemente, y las manchas oscuras de debajo de los ojos también se verá reducida.

+ Usa protector solar

crema solar ojeras

Usar el protector solar en un acierto para tus ojeras. La exposición al sol aumenta que tus ojeras se vuelvan más oscuras, por esto es ideal que uses protectores solares con protección 30 o superior.

+ Mejora tu estilo de vida

También es fundamental llevar un estilo de vida saludable para mejorar las ojeras. Mantener una dieta saludable y hacer ejercicio regular cada día te ayudará a sentir mejor tus manchas oscuras bajo los ojos. Recuerda que fumar o beber alcohol empeorará tus ojeras considerablemente. 

Mª José Roldán Prieto  •  martes, 6 de marzo de 2018

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