La ausencia de besos apasionados en pareja, ¿qué está pasando?

Cuando las parejas ya no se dan besos apasionados

Fátima Gallardo, Terapeuta de pareja
En este artículo
  1. ¿Por qué no hay besos apasionados en una relación?
  2. ¿Qué hacer cuando no hay besos apasionados en tu relación de pareja?

¿Crees que los besos son un buen medidor del bienestar de una pareja? Con el paso de los años, es habitual que las relaciones cambien y evolucionen. Aquellos que se aman pasan por distintas etapas en las que su forma de intimar y de relacionarse es distinta y, por ejemplo, cambia la frecuencia con la que se besan. Pero, ¿qué pasa cuando no hay besos apasionados en pareja? ¿Esta ausencia significa que la relación está rota?

Seguro que después de haber leído el título de este artículo, estás ahora mismo pensando ¿hace cuánto besé a mi pareja? o ¿nos besamos mucho, poco o es suficiente? Si te has hecho estas preguntas haces bien en plantearlas porque la ausencia de besos en nuestra relación de pareja significa algo. Si te interesa saber qué quiere decir, ¡sigue leyendo!

¿Por qué no hay besos apasionados en una relación?

No nos referimos a los besos que seguramente tengáis durante las relaciones íntimas, ni al típico beso de abuela para darnos los buenos días o al beso en la frente para dar las gracias. ¡No, no! Hablamos de un beso con lengua y todo. De esos que seguramente te dabas al inicio de la relación y que con el tiempo se han ido perdiendo.

Aun así debemos tener en cuenta la cultura en la que vivimos. Hay diferentes estudios, como los de William Jankowiak, que demuestran que el significado de los besos ha sido y es diferente según la cultura o el género. Otros autores, como Sheril Kirshenbaum, concluyen que los hombres son más proclives a interpretar un beso como un medio para conseguir un fin, como por ejemplo una relación íntima. En este sentido, las mujeres tienden a poner más énfasis en el acto de besar, como una manera de medir la compatibilidad con su pareja.

+ Costumbre o rutina

Si reflexionamos sobre lo anterior seguramente llegaremos a la conclusión de que el dejarnos de dar besos con nuestra pareja viene de la mano de la rutina, la costumbre… Y esto en sí mismo no es malo. De hecho, es incluso natural, pero claro, si lo pensamos bien, el dejar de darnos besos, de tocarnos quizás, de mirarnos a los ojos y todas esas cosas que hacemos cuando estamos empezando una relación pueden llevarnos a estar en una relación poco satisfactoria, ¿no crees?

Seguramente y a pesar de todo esto, tengas la idea de que los besos son claves en una relación romántica que acompaña o no a nuestra intimidad, ya que este gesto tan íntimo no ocurre en las relaciones de amistad. El contacto físico íntimo y los besos son claves para tener una relación de pareja satisfactoria. Los besos no solo se utilizan para el placer, sino que también crea un lenguaje particular y especial entre la pareja.

+ ¿Qué importantes son los besos para ti?

Si has llegado hasta aquí y aún no tienes claro su importancia te invitamos a que imagines una relación de pareja que consideres ideal: ¿te los imaginas dándose algún tipo de beso? o ¿crees que esa pareja no se besa? Seguramente tu respuesta sea que sí, que esa pareja ideal que te estabas imaginando se besaba. Puede que con más o menos intensidad, pero si que tiene este gesto como algo especial y de conexión entre ellos. E incluso puede que veas raro que no se bese. Así que si la respuesta es sí, que si consideras que los besos son importantes para mantener viva una relación de pareja, hay que ponerse manos a la obra.

+ El bienestar de la relación

Es real que besarnos aumenta nuestro vínculo como pareja y nuestra intimidad. Así como la conexión gracias a la liberación de dopamina, oxitocina y la serotonina. A la dopamina le debemos la euforia que sentimos, una especie de droga natural que se relaciona con la excitación. La serotonina, en cambio, está más vinculada a la sensación de euforia y de felicidad, que nos hace sentir bien y lejos de la tristeza. Es decir, la oxitocina es aquella sustancia que nos ayuda a generar un vínculo con nuestra pareja. Es lo que las madres generan con su bebé tras el parto.

Lógicamente ni con solo besos aseguramos un bienestar en la relación, ni tampoco significa que si no nos damos besos es que nuestra relación va en picado. Se necesitan otros muchos factores para que esto sea así. 

¿Qué hacer cuando no hay besos apasionados en tu relación de pareja?

Siempre decimos que las relaciones de pareja hay que cuidarlas cada día. Y por eso queremos ayudarte con unos ejercicios muy fáciles y para que puedas poner en práctica desde hoy mismo.

1 Recuperar pequeños gestos de cariño a través de los besos: quizás el beso de buenos días o buenas noches, o el beso antes de irnos. Si ya no lo hacemos, seguramente al principio nos costará recuperar esta costumbre.

2 Comunicación y comunicación: como siempre decimos es imprescindible tener una buena comunicación con nuestra pareja para mantener una relación sana. Por eso la importancia de hablar sobre esta propuesta.

3 Práctica besaros en la boca con lengua durante 6 segundos: es un ejercicio muy sencillo y muy recomendable. Se trata de besarnos, con lengua incluso, nada de besos de amigos, durante 6 segundos. Se marca este tiempo ya que es realmente poco tiempo para que suponga un esfuerzo extra. Y es el tiempo suficiente para que nuestro cuerpo se relaje y reconozca a esa persona como alguien con la que tenemos mucha intimidad.

4 Jugar a besar otras partes también durante 6 segundos: uno de los mejores lugares para besar es el cuello, o también los brazos o por qué no la tripa. En estos lugares no es necesario que sean con lengua, pequeños besos de contacto serán suficiente.

5 No relaciones besos con contacto íntimo: muchas veces, por las razones que sean, queremos tener un contacto con nuestra pareja a través de este beso por ejemplo, pero en ocasiones si sabemos que va a ir acompañado de una intención de tener relaciones íntimas, somos capaces de quitarnos este placer.

Prueba a realizar todas las propuestas, tómatelo como un juego, no se trata de convertir esto en reglas o tareas inflexibles. Intenta crear un hábito con ellas. Y sobre todo disfruta de tu pareja, de poder tocarla y mirarla mientras ponéis en práctica todos las propuestas. Luego quedaos con las que más os gusten.

Retomar los besos nos ayuda también con otros gestos también importantes para la relación, como es la conexión o la intimidad. Todo esto ayuda de manera natural y facilita que las cosas fluyan mejor.

Esperamos que descubrir qué está pasando cuando hay ausencia de besos apasionados en pareja te haya servido de gran ayuda. No te olvides de compartirlo con tu pareja o con aquella persona que sabes que lo puede necesitar, seguro que te lo agradecerá. Y recuerda que puedes contarnos siempre que quieras tanto tu experiencia como qué te parecen todos los anteriores consejos en los comentarios, ¡te leemos!

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