Patricia Rosillo

Si hay problemas en la relación de pareja seguramente uno de los miembros (o ambos) se planteen acudir a terapia. ¿Qué es lo más recomendable, la terapia individual o la terapia de pareja?, ¿qué hacer cuando tu pareja no quiere ir a terapia? Patricia Rosillo, psicóloga de El Prado Psicólogos, nos lo cuenta.

Patricia Rosillo, Psicóloga

Cuando quieres o necesitas acudir al psicólogo/a, a veces es interesante sentirse apoyado, o sentirse seguro si es la primera vez. Patricia Rosillo, psicóloga de El Prado Psicólogos, nos da algunos tips para decir a tu familia que necesitas ir a terapia. ¿Preparada? ¡Mira, mira!

Patricia Rosillo, Psicóloga

Tranquilizarse en un momento de ansiedad puede resultar complicado, sin embargo, no lo es tanto si cuentas con algunas técnicas de especialista que te van a ayudar (y mucho). Patricia Rosillo, psicóloga de El Prado Psicólogos, nos trae algunos ejercicios guiados para calmar la ansiedad de lo más útiles y efectivos.

Patricia Rosillo, Psicóloga

Acudir a una terapia psicológica siempre es positivo, sobre todo porque estás en el camino de la recuperación, aceptación y conocimiento. Pero, ¿cuánto tiempo dura la terapia psicológica?, ¿cómo evitar la dependencia? Patricia Rosillo, psicóloga de El Prado Psicólogos, resuelve todas nuestras dudas.

Patricia Rosillo, Psicóloga

Una de las técnicas más innovadoras en el mundo de la psicología es la conocida como EMDR. ¿Quieres saber más sobre ella? En Diario Femenino, con la colaboración de la psicóloga Patricia Rosillo, te contamos las claves de especialista para conocer la terapia EMDR y sus beneficios.

Patricia Rosillo, Psicóloga

Si ya has dado el paso de decidir que necesitas acudir a terapia, es hora de escoger a un terapeuta o psicólogo. ¿Qué debes tener en cuenta? En Diario Femenino, con la colaboración de la psicóloga Patricia Rosillo, te damos unos cuantos tips básicos de especialista para elegir a un buen psicólogo o terapeuta.

Patricia Rosillo, Psicóloga

Cuando acudes a un psicólogo o psicóloga, la terapia estará siempre enfocada a solventar tu problema o situación. Sin embargo, existen muchos tipos de terapias psicológicas que debes conocer. En Diario Femenino hablamos con la psicóloga Patricia Rosillo, de El Prado Psicólogos, para conocer cómo te pueden ayudar todas las terapias que existen.

Patricia Rosillo, Psicóloga

Cuando tienes un problema psicológico, como ansiedad o depresión, es importante ponerse en manos de un profesional. Pero ¿qué debes saber de la primera sesión?, ¿cuáles son las fases de la terapia psicológica? En Diario Femenino hablamos con Patricia Rosillo, psicóloga de El Prado Psicólogos, para resolver todas estas cuestiones.

Patricia Rosillo, Psicóloga

Ya son muchas las personas que se han sumado a practicar meditación a diario, pero ¿cuáles son los beneficios reales de esta práctica? En Diario Femenino hemos contactado con la psicóloga Patricia Rosillo para que nos hable de los increíbles efectos del Mindfulness como complemento a la terapia. ¡Muy atenta!

Patricia Rosillo, Psicóloga

Si últimamente has notado dificultades para gestionar tus emociones, muy probablemente te hayas planteado pedir ayuda profesional, pero… ¿funciona realmente el psicólogo? En Diario Femenino, con ayuda de la psicóloga Patricia Rosillo, te ayudamos a saber cuál es el éxito de la terapia y cuáles son los síntomas de que necesitas ir.

Patricia Rosillo, Psicóloga