Cómo aplicar la crema hidratante corporal (y maximizar sus beneficios)
Todo lo que debes saber para aplicar tu crema corporal de la mejor manera
- ¿Cómo elegir la mejor crema hidratante para tu cuerpo?
- ¿En qué zonas aplicar la crema hidratante corporal?
- Consejos para aplicar la crema corporal y aprovechar sus beneficios
La crema hidratante corporal es esencial en cualquier rutina de belleza diaria. Sin embargo, es posible que lo la estés aplicando de la mejor manera posible y, por lo tanto, no estés sacando todo el partido que tiene. ¿Sabías que la aplicación de la crema hidratante corporal es casi tan importante como el producto en sí? En Diario Femenino te mostramos cómo aplicar tu crema corporal hidratante corporal de la mejor manera para maximizar todos sus beneficios y, así, nutrir, hidratar y revitalizar tu piel. ¡Toma nota!
¿Cómo elegir la mejor crema hidratante para tu cuerpo?
Primero de todo, hay que recordar que debes optar por una crema hidratante de calidad que se ajuste a las necesidades de tu piel. Deja de lado aquellas que dicen "para todo tipo de piel" y hazte con alguna más específica. Por ejemplo, para pieles secas, lo mejor es utilizar una crema rica en aceites (de coco, de almendra...) y mantecas, como de karité; para pieles grasas o mixtas, lo ideal es una crema más ligera con ingredientes como aloe vera; y para pieles sensibles, nada mejor que cremas hipoalergénicas, libres de fragancias y colorantes.Por otro lado, ten en cuenta que una buena crema hidratante también deberá protegerte del sol. En este sentido, recuerda que tu piel cambia con las estaciones del año, por lo que la crema puede ser diferente en verano y en invierno.
La clave para elegir la mejor crema hidratante para ti es, sin duda, probar lo que mejor te funciona. No tengas miedo de probar diferentes marcas y texturas hasta encontrar con aquella que se ajuste a tus necesidades. Y, si tienes alguna duda, siempre puedes consultar con un especialista o dermatólogo, ya que será quien mejor te pueda ayudar según tu tipo de piel.
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¿En qué zonas aplicar la crema hidratante corporal?
No debes descuidar ninguna zona a la hora de aplicar tu crema hidratante, como por detrás de las rodillas, el cuello y el escote, ya que son lugares expuestos a las radiaciones solares y las agresiones medioambientales. Hay zonas en las que es habitual la sequedad, por eso, debes aplicarte un poquito más de crema en codos, rodillas, talones y manos.
A su vez, no hace falta que te apliques la crema hidratante en aquellas zonas en las que ya te estás echando otro tipo de tratamiento, como cremas anticelulíticas o reductoras, ya que dichas cremas ya hidratan de por sí. Además, aplicarte en estas zonas una crema hidratante, así como otro tratamiento, puede disminuir la eficacia de los activos.
Consejos para aplicar la crema corporal y aprovechar sus beneficios
+ Un suave masaje
Aplica la crema en la palma de tu mano, frota para calentarla y a continuación, extiéndela por tu cuerpo con masajes suaves. Es la mejor forma de aplicar la crema corporal hidratante a la vez que estimulas la circulación sanguínea. Ejercer la presión y la dirección correcta, logra multiplicar la efectividad de tu crema. No cometas el error de ponerte demasiada crema, esto solo hará que los poros de tu piel se cierren.
+ ¿Cuántas veces al día debes aplicar la crema corporal?
Lo idea es que apliques la crema hidratante tanto por la mañana como por la noche para obtener una hidratación continua y mejorar la salud de tu piel. Ahora bien, si solo te la quieres poner una vez al día, que esa siempre sea después de la ducha, es ahí cuando la piel está más limpia y mejor podrá absorber las propiedades de la crema.
+ Exfolia tu piel
Este paso también es importante, exfolia la piel de tu cuerpo al menos una vez cada dos semanas; al eliminar las células muertas y demás impurezas de la piel, ésta recupera su tono natural, quedando suave, limpia y lista para aprovechar al máximo la crema hidratante corporal.
Ahora que ya conoces algunos consejos para saber cómo aplicar la crema hidratante corporal, y maximizar así sus beneficios, solo nos queda recordarte que siempre puedes consultar con dermatólogos para dar con la mejor crema para ti. ¡Tu piel lo agradecerá!
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Bibliografía
- Council, M. L.; Sheinbein, D.; Cornelius, L. A. (2016). The Washington Manual of Dermatology Diagnostics; Lippincott Manual Series; Wolters Kluwer Health: Philadelphia. https://ucm.on.worldcat.org/oclc/986067214