8 poderosas afirmaciones para dar sentido a tu vida

Las afirmaciones positivas pueden ayudarte a ser más feliz

Laura Sánchez
Laura Sánchez Periodista

8 poderosas afirmaciones para dar sentido a tu vida

Sin llegar a niveles nihilistas, a veces es difícil encontrarle sentido a tu vida. Nos despistamos entre obligaciones, preocupaciones y criterios ajenos y vamos perdiendo de vista nuestros verdaderos objetivos. No pretendemos filosofar sobre el sentido de la vida, porque para cada persona es distinto, pero sí queremos dar un empujoncito a la felicidad y al equilibrio emocional. Por eso tenemos algunas afirmaciones para dar sentido a tu vida. Son solo unos ejemplos, puedes crear tú misma las que más te motiven.

Para qué sirven las afirmaciones positivas

Tal vez te estés preguntando qué es eso de la afirmaciones y cómo van a conseguir dar sentido a tu vida. Se trata de declaraciones positivas, certezas que o nos creemos o deberíamos creernos y que ayudan a que nuestra mente se llene de una actitud positiva que puede llegar a cambiarnos la vida.

Si buscas el sentido de tu vida, si has perdido el camino o quieres tomar las riendas. Si buscas mejorar tu autoestima, ganar seguridad en ti misma y volver a creer en ti y en las posibilidades que te ofrece la vida, practica cada mañana con estas afirmaciones positivas. El truco está en repetirlas hasta que sean reales.

El poder de las afirmaciones positivas para tu vida

1. Sí puedo hacerlo

A veces dudas de tus propias capacidades, a veces te superan algunas circunstancias y crees que no vas a poder. Si convences a tu mente de que sí puedes hacerlo, podrás hacerlo. Seguro.

2. Me quiero tal y como soy

La vida deja de tener sentido cuando te pierdes a ti misma. Puede que te hayas olvidado de quién eres realmente y tengas que buscarte haciendo un ejercicio de introspección. Te adelantamos lo que te vas a encontrar con ese ejercicio, una mujer maravillosa y poderosa, ¿cómo no ibas a quererte tal y como eres?

3. Tengo unos amigos maravillosos

Para que todo a tu alrededor encaje tienes que fijarte bien en lo que tienes. ¿No tienes unos amigos maravillosos que están ahí en los buenos y en los malos momentos? Esas personas que son importantes para ti también le dan sentido a tu vida.

4. Mi familia es un regalo

Llegamos a este mundo arropados por la familia. Es cierto que no ocurre en todos los casos, pero tu familia suele ser un valor fundamental en tu vida y que te lo recuerdes cada mañana te hará sentir más afortunada.

Encuentra sentido a tu vida y ser feliz

5. Voy a por mis sueños

Uno de los motivos principales por los que te sientes perdida es porque te has quedado sin sueños y sin ilusiones. Recupera tus sueños o crea otros nuevos para esta etapa de tu vida. Y ve a por ellos.

6. Merezco ser feliz

¿Eres consciente de que te mereces ser feliz? Que es cierto que puedes tener obligaciones poco placenteras y que muchas veces sufres por cosas inevitables, pero no dejes que eso manche tu derecho a ser feliz.

7. Cada día es una oportunidad

No queremos ponernos espirituales, pero es muy cierto que cada mañana empieza un nuevo día lleno de oportunidades y posibilidades para ti, para sentirte bien, para ayudar a alguien, para hacer algo por primera vez, para dar lo mejor de ti, para ser feliz.

8. Me renuevo cada mañana

Y cada mañana frente al espejo, mírate y date a ti misma otra oportunidad. Si ayer no fue un buen día, no te preocupes, eso ya quedó en el pasado. Hoy estás renovada, hoy eres la mujer que quieres ser.

Y tú, ¿qué te dices cada mañana para dar sentido a tu vida?