AUTOESTIMA BAJA

Tengo la autoestima baja por culpa de mis padres, ¿qué puedo hacer?

¿Te cuesta valorarte y quererte a ti misma? ¿Crees que es por culpa de tus padres? En este artículo te contamos las razones que han provocado que tus progenitores te minen la autoestima y que puedes hacer para recuperarla. Empezar a salir del hoyo en el que estás inmersa está en tu mano. ¡Ánimo!

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SIGNIFICADO

Qué es la autoestima: definición, significado y tipos de autoestima

Aunque hablamos continuamente de ella, si la tenemos alta o si la tenemos baja, no siempre tenemos claro lo que es la autoestima. Vamos a querernos un poco más y a conseguir que la percepción o valoración que tenemos de nosotros mismos, o lo que es lo mismo la autoestima, nos permita vivir felices.

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AUTOESTIMA

17 útiles consejos para subir tu autoestima en 30 días

Aplica en tu vida estos consejos para subir tu autoestima en 30 días. En cuanto empieces a luchar contra tu falta de autoestima, comenzarás a valorarte como te mereces y aprenderás a quererte bien. ¿Crees que no tienes la autoestima alta? Introduce estos consejos en tu rutina diaria.

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FEA

'Me veo fea': no es tu belleza real, sino tu baja autoestima

Si empiezas a pensar que eres fea, es el momento de mejorar tu autoestima. No hay personas feas, porque la belleza es uno de los conceptos más relativos. Si empiezas a trabajar correctamente tu autoestima poco a poco comenzarás a mejorar el concepto que tienes de ti misma.

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AUTOESTIMA

Por qué tener y cuidar a una mascota te hace mejor persona

Ser más feliz está en sintonía con tu calidad como persona y ahí los animales de compañía tienen mucho que decir. Te contamos por qué tener y cuidar una mascota te hace mejor persona. Porque no es precisamente el dinero lo que te convierte en una persona más rica. ¡Qué vivan nuestras mascotas!

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AUTOESTIMA

Tengo la autoestima baja por culpa de mi pareja, ¿qué hago?

¿Tienes la autoestima baja por culpa de tu pareja? ¿Tu novio te hace sentir inferior y te genera sentimientos muy negativos? ¿Tu relación te causa tristeza y depresión? ¿Qué puedes hacer para evitar o impedir esta situación? En Diario Femenino te aconsejamos para que le pongas fin. ¡Ánimo!

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OPTIMISMO

Mejora tu autoestima: 5 claves para ser más optimista

El optimismo es una de las caras que adopta una autoestima alta. No siempre es fácil mostrarse optimista y seguir creyendo en el futuro cuando la vida nos lo pone complicado. Descubre cómo ser más optimista y mejorar la autoestima en tan solo cinco pasos.

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NO

Guía para subir la autoestima: aprende a decir 'no'

Decir no es difícil cuando se vive con la autoestima baja, porque esta decisión siempre te va a hacerte sentir culpable. Si mejoras tu autoestima, sabrás cómo hacerte valer y cómo decir no a los demás: tu pareja, tu compañero de trabajo, un amigo, tu madre...

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AUTOESTIMA

10 maneras de saber que has cambiado como persona

Estamos en constante evolución y la idea es ir cambiando y hacerlo para mejor, por supuesto. Estas son algunas maneras de saber que has cambiado como persona, que ahora eres más fuerte y que tu autoestima está a un nivel óptima para valorarte más como mujer.

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MEDIA

Autoestima media: en el punto medio no siempre está la virtud

Lo más frecuente es tener una autoestima media o relativa. Pero no nos engañemos, el ideal es vivir con la autoestima lo más alta posible porque solo así conseguiremos tener más confianza en nosotras mismas y nos valoraremos mucho más.

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CENICIENTA

El complejo de Cenicienta: el miedo de una mujer a ser independiente

El complejo de Cenicienta es uno de los más frecuentes entre las mujeres. Descubre en nuestro diccionario de complejos los riesgos de padecer el complejo de Cenicienta, algo relacionado con el miedo de la mujer a ser independiente y a valerse por sí misma.

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Asistir a un concierto mejora tu autoestima y tu felicidad

¿Tienes plan para este fin de semana? Compra entradas para asistir a un concierto. Además de pasar un rato divertido, mejorarás tu autoestima y tu felicidad. Eso es lo que se extrae de un estudio que relaciona la música en directo con el aumento de la esperanza de vida. ¡Te lo contamos!

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AUTOESTIMA

20 motivos para ser feliz

A veces parece que se nos escapa de las manos, porque todos tenemos un mal día o una mala racha. Para que no se te olvide, tenemos mil motivos para ser feliz cada día. Aquí te dejamos 20 de ellos.

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LIBROS

Libros de autoayuda para mejorar la autoestima

Los libros de autoayuda pueden ser un buen recurso para trabajar y mejorar la baja autoestima. Descubre cómo utilizar los libros de autoayuda para ganar mayor confianza en ti misma y aprender a valorarte y quererte más.

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BRAZOS

¿Brazos flácidos? Déjate de complejos y reafírmalos

La flacidez en los brazos supone un complejo para muchas mujeres. Descubre en nuestro diccionario de complejos cómo superar el complejo de brazos flácidos. Te proponemos algunos ejercicios para acabar desde casa con este la flacidez para tener unos brazos endurecidos. ¡Toma nota!

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PSICOLOGÍA

8 cosas que solo las personas con baja autoestima entienden

No todo el mundo entiende los problemas de autoestima y cómo sus consecuencias influyen en la vida. Te contamos algunas cosas que solo las personas con baja autoestima entienden.

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PSICOLOGÍA

Poderosas frases de autoestima para subir el ánimo

Las amigas están en las buenas y en las malas y por eso tenemos que ayudar siempre que sea posible. Tenemos algunos mensajes de autoestima para ayudar a tu amiga.

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PSICOLOGÍA

Tu cuerpo habla: signos de que tienes la autoestima baja

Los problemas de autoestima se evidencian en todos los ámbitos de la vida y llega un momento en que se reflejan hasta en tu cuerpo. Estos son los signos de que tienes la autoestima baja.

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