![En qué consiste la técnica del espejo (y cómo aumentar tu amor propio)](https://static.diariofemenino.com/media/8885/c/tecnica-del-espejo-mejora-tu-autoestima-haciendo-este-ejercicio-cada-dia-xs.jpg)
Autoestima
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En qué consiste la técnica del espejo (y cómo aumentar tu amor propio)
¿Quieres mejorar tu autoestima? En Diario Femenino te presentamos la técnica del espejo, un ejercicio muy sencillo que puedes hacer cada mañana para empezar el día con un mejor concepto de ti misma. Ponlo en práctica ya mismo y aprende a quererte más. ¡Vamos!
¿Quieres mejorar tu autoestima? En Diario Femenino te presentamos la técnica del espejo, un ejercicio muy sencillo que puedes hacer cada mañana para empezar el día con un mejor concepto de ti misma. Ponlo en práctica ya mismo y aprende a quererte más. ¡Vamos!
Revisado por Desirée Infante, Psicóloga