
Estrés
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Qué es el estrés y qué tipos de estrés existen: consejos para manejarlo
En los tiempos que corren nos enfrentamos a diario a presiones y situaciones que nos generan estrés. Descubre en Diario Femenino qué es el estrés y cómo identificar sus diferentes niveles, así como algunos consejos que te ayudarán a manejarlo y gestionarlo. ¡No pierdas detalle!
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Revisado por Natalia Pedrajas, Psicóloga