
Uno de los males más frecuentes en las mujeres es el estreñimiento. Recibimos muchos correos con preguntas sobre el tema, por eso, decidí responder a las dudas más frecuentes sobre el estreñimiento.
Una dieta rica en fibra es imprescindible para tratar el estreñimiento. Ésta debe incluir frutas desecadas, fruta fresca, frutos secos, hortalizas y verduras.
Una guía descriptiva de los alimentos donde podemos encontrar los antioxidantes naturales, muy importantes contra el envejecimiento.
Se trata de una dieta que se basa en la ingestión fundamentalmente de frutas y vegetales crudos, y este detalle es el que la distingue de la dieta vegetariana.
Causas que atentan contra la belleza del abdomen: síndrome premenstrual, aerofagia, mala postura, retención de líquidos y estreñimiento.
La papaya y la piña contiene en ácidos frutales que son agentes exfoliantes, que nos ayuda a eliminar células muertas y regenerar la piel, quitar manchas, cicatrices y líneas de expresión.
Escribe con nosotras en Diario Femenino
Necesitas estar registrada para comentar artículos y contarnos tu experiencia. Conéctate o haz clic aquí para registrarte.
La linaza es muy buena! Yo la añado a los batidos de fruta. Es una gran fuente de ómega3, 6 y 9, y además dicen que combate el colesterol. Saludos a todo el equipo de diario femenino. Sois muy buenos!!
Recibe todas las noticias de Diario Femenino a diario en tu correo. Introduce tu correo y ¡suscríbete!
El futbolista argentino del barcelona y su novia, Antonella Rocuzzo, disfrutan de la playa.
Todo el glamour, arquitetura y decoración de las casas de los famosos y millonarios.
Lady Gaga: sus estrafalarios vestidos, provocadoras ropas y exitosas canciones.
Cómo fortalecer tus músculos vaginales para lograr mayor placer sexual con tu pareja.
Su intimidad al descubierto: Britney Spears, Sara Carbonero, Victoria Beckham...
RSS |
Estamos en
Facebook
y
Twitter