Trucos para adelgazar después de los excesos de Navidad
Hacer ejercicio al menos dos o tres veces por semana, comer cinco veces al día y evitar las grasas, las claves para recuperar la figura después de los excesos de Navidad. Te damos algunos trucos para adelgazar después de la Navidad que te serán de mucha utilidad. ¡Toma nota!