¿Por qué no me llega mi menstruación?

Por qué se retrasa la regla

¿Por qué no me llega mi menstruación? Cuanta veces nos hemos preguntado el porqué no nos llega la regla. Embarazo, menopausia, estrés, medicamentos... La amenorrea es la situación de ausencia de la menstruación y puede ser algo temporal o permanente que puede estar originado por diversas causas que vamos intentar en este artículo quitarte algunas dudas.

¿Por qué no me llega la regla?

1. La edad de la mujer es un factor que puede influir en las irregularidades del periodo menstrual. En la pubertad, cuando la mujer es aún muy joven y llegan sus primeros periodos es habitual que la menstruación presente desajustes, tanto en cantidad como en regularidad. Si tienes entre 12 y 16 años es normal un ciclo menstrual irregular.

2. La toma prolongada de anticonceptivos puede tener como consecuencia, por sus efectos supresores, que cuando se dejan de tomar la menstruación no aparezca. Si después de suspender la toma de anticonceptivos transcurren más de tres meses sin regla, visita tu médico.

3. Embarazo. Si eres una mujer con una vida sexual activa y en edad reproductiva, la causa más frecuente de que no te llega la menstruación es que de verdad estás embarazada.

4. El deporte, especialmente el jogging y la marcha, influyen en el desarrollo del ciclo menstrual, existiendo una relación entre el grado de alteración y el número de kilómetros semanales. El mecanismo no se conoce bien, pero posiblemente la mayor secreción de endorfinas, la pérdida de peso y de electrolitos puedan influir en que no te llegue la menstraución

5. Entre las causas psicológicas que no te llegue la menstruación están la ansiedad y el estrés mental en situaciones como exámenes, oposiciones, problemas laborales, paro y situaciones de tensión emocional en general.

6. Después de los 40 años, como en la pubertad, comienzan otra vez a llegar los periodos de manera irregular y suele ser indicio de la inminente llegada de la menopausia. Por eso es normal que no te llegue la menstruación.

7. Menopausia. En este caso no es un retraso y sí el fin de los períodos menstruales y de la edad reproductiva de la mujer.

8. Menopausia precoz. La mujer deja de tener períodos menstruales a edades muy tempranas.

9. Las alteraciones en el peso corporal afectan la frecuencia regular y influencian en los retrasos de la menstruación. Mujeres que sufren anorexia o bulimia tienen alteraciones graves del ciclo menstrual y ovárico.

10. El síndrome del ovario poliquístico puede ser una causa de que no te llegue la menstruación. Si tus hormonas no funcionan de modo normal sus ovarios pueden fabricar demasiados óvulos. Esos óvulos se convierten en muchos quistes. Los quistes son como pequeños globos llenos de líquido que puede crear un desarreglo en tu ciclo menstrual.

11. Tumores en el sistema nervioso puede inhibir la llegada de la menstruación.

12. La lactancia puede causar retraso en la menstruación. El aumento de la hormona prolactina puede causar que no te llegue la menstruación o que tengas muy poco sangrado.

13. El hipotiroidismo puede causar retrasos en la menstruación, ya que se produce una estimulación de la hipófisis para que produzca más tirotropina y al mismo tiempo se produce más prolactina.

14. Algunos medicamentos interfieren en el funcionamiento de tu cuerpo y en tu equilibrio hormonal. Si no te llega la regla, lea las contraindicaciones de los medicamentos que estás tomando o consulta al médico que lo recetó.

Tips de higiene íntima para tu salud vaginal

  • Higiene íntima: dependiendo de tu cuerpo, tal vez sea peligroso utilizar esponjas
  • Higiene íntima: siempre utiliza jabón neutro
  • Higiene íntima: durante la menstruación, cambiarse cada cuatro horas como mucho es lo recomendable
  • Tips de higiene íntima: ropa interior de algodón
  • Tips de higiene íntima: no utilices ropa demasiado ajustada
  • Tips de higiene íntima: no es recomendable utilizar desodorantes íntimos
  • Para la higiene íntima, no son recomendables las duchas vaginales
  • Higiene íntima: Cuidado con las cremas anticonceptivas

María Clara  •  miércoles, 13 de febrero de 2013

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51 comentarios

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  • guren jarutobi
    guren jarutobi

    24/06/2015 03:58

    hola ya hace dos meses que mi periodo no vaja soy virgen y no se que hacer por favor ayuda

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  • Mileena
    Mileena

    25/05/2015 15:44

    hola , soy una chica de 17 años y consumo marihuana, y hace como un mes no me a llegado mi periodo ! usted cree que sea producto al fumar?

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  • mileena
    mileena

    25/05/2015 15:41

    hola , soy una chica de 17 años y consumo marihuana, y hace como un mes no me a llegado mi periodo ! usted cree que sea producto al fumar?

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  • melissa marinez
    melissa marinez

    30/04/2015 04:57

    por favor contetse estoy asustada por que no me llegado el
    periodo tengo cuatro meses que no me llaga y tengo miedo

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  • Anonima
    Anonima

    13/04/2015 00:02

    Mi ciclo ya lleva 58 días y tengo 12 años , mi primera regla fue aproximadamente un año atrás ¿ debería ir a la ginecóloga?

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    • anonima
      anonima

      22/05/2015 19:05

      te creo ami me pasa lo mismo y no se que hacer.

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  • monica valencia
    monica valencia

    03/04/2015 13:08

    El síndrome del ovario poliquístico y El hipotiroidismo, ya fui a la ginecologa y me mando pasta para planificar, pero no me a llegado por mas de 4 meses y empece a tomar las pastas hace 10 días cuando empiezo a ver resultados

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  • angelica
    angelica

    27/03/2015 03:25

    En realidad tengo claro que mi problema lo tengo despues de ligarme tengo 28 años y paso hasta tres y cuatro meses sin ver mestruacionque hago ayudenme

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  • judith
    judith

    13/03/2015 15:10

    hola quisiera saber si es normal que me venga 3 dias a full me para un dia a lo otro dia me viene y vuelve a parar .luego al hacer pis todos los dias me viene hasta completar los diez u once dias

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