Tamara Sánchez tiene dos grandes pasiones desde que era muy pequeña: leer y escribir. Eso la llevó a realizar un Grado en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid en un intento de poder dedicarse a contar historias desde un ámbito mas profesional. Curiosa e inquieta por naturaleza empezó su andadura redactando reportajes para una revista juvenil en papel.
Allí descubrió que amaba esta profesión por encima de todas las cosas y desde entonces ha seguido colaborando en distintos medios. Hizo un Master en Protocolo, Comunicación Corporativa y Organización Integral de Eventos y en 2016 dio el salto al mundo digital trabajando unos meses para la sección de economía de un periódico. Más tarde, se incorporó a Diario Femenino donde día tras día disfruta observando, escribiendo y comunicando. Salud, belleza, lifestyle, amor, pareja, psicología… Cualquier tema es bueno para seguir aprendiendo e informando.
Todos hacemos caca todos los días, por eso, no es nada extraño soñarlo. Soñar con cagar esconde muchos significados interesantes. ¿Quieres descubrir su mensaje? En Diario Femenino hemos consultado a nuestro diccionario de sueños para desvelarte todas las interpretaciones de soñar con defecar.
Poder ir al médico sin salir de casa es ahora posible gracias a las nuevas tecnologías y a las telecomunicaciones. ¿Has oído hablar de la telemedicina? En Diario Femenino te explicamos en qué consiste exactamente y cuáles son todos sus beneficios y ventajas. ¡Presta atención!
La crisis del coronavirus nos ha dejado tristes y desmotivados, pero para luchar contra el Covid-19 necesitamos fuerza y determinación. Por eso, en Diario Femenino compartimos contigo estas 27 frases de ánimo para afrontar el coronavirus. ¡Apunta estos mensajes de esperanza y envíaselos a todos! ¡Todo va a salir bien!
El Día del Padre es un día especial para todos puesto que es el momento de celebrar el amor que se siente por un papá. Por eso, en Diario Femenino te proponemos 5 sorpresas inolvidables para el Día del Padre. Recuerda que los regalos para padres más importantes no son los materiales, sino los que salen del corazón.
Puedes felicitar a tu padre en español, en francés o en alemán, pero en Diario Femenino te proponemos hacerlo en inglés con nuestras tarjetas para el Día del Padre. ¡Lo verdaderamente importante es que sorprendas a tu progenitor con un mensaje o dedicatoria y que sepa que te has acordado de él en esta fecha mágica!
El Día del Padre es uno de los más mágicos del año, por eso, para celebrar esta jornada tan maravillosa te proponemos acompañar el regalo para tu papá con una de estas tarjetas y felicitaciones para el Día del Padre. ¿Existe un detalle más bonito y original? Sorprende a tu progenitor con estas postales con mensaje.
El Día del Padre es un momento muy especial ya que es la fecha en la que se honra a la figura paterna en todo el mundo. En Diario Femenino recalcamos la importancia de celebrar el Día del Padre en familia y te damos algunas ideas de planes y regalos para hacer de esta jornada algo totalmente inolvidable para tu progenitor.
Qué sería de nuestra vida sin los consejos y enseñanzas de un padre. En este Día del Padre 2020 te proponemos 85 frases para que puedas felicitar a tu papá como se merece. Dedícale unas bonitas y originales palabras y agradécele todo lo que ha hecho por ti. ¡Porque se merece lo mejor del mundo!
¿Vistes de rosa, de negro, de blanco o de rojo? ¿Sabías que los colores que escoges en tus looks dicen mucho sobre tu personalidad y tu estado de ánimo? En Diario Femenino te contamos todos los significados de los colores en la ropa. ¡A partir de ahora podrás saber lo que estás transmitiendo con la tonalidad de tus outfits!
Cualquier día es bueno para empoderarse y reivindicar nuestros derechos, por eso, en Diario Femenino te mostramos algunos mensajes feministas que puedes (y debes) enviar a todas las mujeres para que se inspiren en la lucha por la igualdad. Y… ¿por qué no? ¡También a los hombres!
El 8 de marzo es un día para celebrar el orgullo de ser mujer sí, pero también para reivindicar nuestros derechos. En Diario Femenino hemos diseñado estas tarjetas de felicitación para que puedas enviarlas a través de WhatsApp durante el Día de la Mujer 2020. ¡Alza tu voz por la igualdad con estos mensajes feministas y empoderantes!
Muchos hombres aún están muy equivocados en lo que respecta al significado del feminismo. En Diario Femenino queremos explicarles lo que quiere decir realmente este concepto y para ello, hemos diseñado esta tarjeta aclaratoria. ¡Envíala por WhatsApp a todos los hombres que conozcas en el Día de la mujer y haz que se unan a la causa!
Celebra. Reivindica. Manifiéstate. Aprovecha el 8 de marzo, aprovecha nuestro día. Canta, baila, salta. Nadie podrá robarnos el protagonismo. ¡Aquí tenemos una hermosa tarjeta para que regales a todas las mujeres el 8 de marzo! ¡Y que a pesar de todo nunca se nos olvide sonreír!
Empoderarse significa tomar las riendas y en el Día de la Mujer tenemos que incitar a todas las mujeres que nos rodean a que lo hagan, a que se empoderen. ¿Qué tal si aprovechas y les envías esta tarjeta para animarlas? ¡Qué vivan las mujeres empoderadas!
Todos los seres humanos deberíamos ser iguales. Seamos hombres o mujeres. Independientemente de nuestro aspecto físico o de nuestra forma de ser. El Día de la Mujer es un día para reivindicar igualdad y desde Diario Femenino vamos a hacerlo por medio de esta tarjeta con una preciosa ilustración. ¿Te apuntas?
La violencia de género no deja de incrementar sus cifras. Por eso, desde Diario Femenino queremos aprovechar el Día de la Mujer para hacer llegar a todo el mundo esta tarjeta y decir YA BASTA. No queremos más mujeres asesinadas a manos de su pareja, queremos luchar contra esta lacra y lo vamos a conseguir.
El feminismo es la lucha por la igualdad. Igualdad plena entre hombres y mujeres. En realidad, todo el mundo debería ser feminista. ¿Tú lo eres? Si es así, puedes difundir esta tarjeta motivadora durante el Día de la Mujer 2020 y poner tu granito de arena para que esa igualdad se haga efectiva lo más pronto posible.
A través de las redes sociales se puede llegar a miles de personas y son la mejor vía para transmitir mensajes poderosos como este en el Día de la Mujer. En Diario Femenino te proponemos una tarjeta muy original para compartir en Facebook, Twitter o Instagram (o si lo prefieres por WhatsApp). ¡No dejes pasar la oportunidad!
El mundo necesita a las mujeres. Eso es algo que nunca nadie podrá negar. En el Día de la Mujer 2020 queremos recalcar nuestra importancia y nuestra labor difundiendo y llevando a todas partes esta preciosa tarjeta sobre la relevancia del sexo femenino. ¿Te unes a la causa?
Un mundo mejor para todas nosotras es posible pero solo lo conseguiremos si nos damos de la mano, unimos fuerzas y luchamos juntas. Envía esta tarjeta a todas tus amigas por WhatsApp en el Día de la Mujer y haz que se sumen a la causa. No lo dudes ni un instante: ¡We can do it!
Hay dos mujeres en el mundo que seguramente te habrán enseñado e inspirado más que nadie a lo largo de tu vida. Sí, estamos hablando de tu madre y de tu abuela. ¿Qué tal si aprovechas el Día de la Mujer para dedicarles una bonita tarjeta de felicitación? ¡Ellas se lo merecen más que ninguna otra!
El 8 de marzo de cada año se celebra el Día Internacional de la Mujer. ¿Qué mejor día que este para dedicarles una bonita carta de amor a todas las mujeres trabajadoras? Ellas se lo merecen: por su lucha, por su constancia, por su esfuerzo diario, por sus ganas de luchar...¡Gracias por existir!
¿Te da miedo salir a la calle? ¿No puedes soportar la idea de estar en un lugar cerrado como un centro comercial? Quizá estés sufriendo agorafobia. Hablamos con la psicóloga Ingrid Pistono para que nos dé las claves para tratar el miedo. ¿La agorafobia se cura? ¡Por supuesto que sí!
Tienes la autoestima baja y te preguntas por qué. No es cuestión de buscar culpables, pero quizá deberías empezar a fijar el foco en tus padres. ¿Cómo influye tu familia en tu autoestima? ¿Qué hacer si tus padres no te han hecho valorarte lo suficiente? Hablamos de todo esto con la psicóloga de SomosPsicólogos Beatriz González.
Si por tu cabeza está rondando el pasarte al uso de la copa menstrual, antes de comprarla tendrás que tener en cuenta algunos tips y consejos. ¿Cuáles son las ventajas de la copa menstrual? ¿Qué talla escoger? Pilar Ruiz, responsable de comunicación de INTIMINA, nos responde a esta y otras preguntas.
Todas hemos recibido alguna vez un ramo de flores y a todas se nos ha echado a perder antes de tiempo. En Diario Femenino y con ayuda de Interflora, te contamos algunos trucos para conservar ramos de flores naturales más días o incluso para siempre. ¡Apunta y mantén tus flores frescas y perfectas!
¿Quieres sorprender a tu esposo con unas bonitas palabras? Hemos escrito estas cartas de amor para que puedas enviárselas a tu marido y le recuerdes la razón por la que te enamoraste de él. Porque la llama del amor hay que encenderla cada día y no hay nada mejor que unas líneas así para revivir la magia.
Hay varias cosas que toda mujer quiere escuchar de boca de un hombre y decírselo en una carta de amor puede ser la opción más bonita. Por eso escribimos por ti la carta de amor para una mujer a la que quieras conquistar y confesarle lo que sientes. Una forma inolvidable de hablar de sentimientos.
¿Estás harta de los mismos mensajes de amor de siempre durante el 14 de febrero? ¡Se acabó! Te proponemos 102 frases para San Valentín 2020 con las que podrás sorprender a tu pareja de una manera diferente. ¡Mándale una (o varias) de estas preciosas citas y triunfa el Día de los Enamorados!
La autoestima afecta en gran medida a todas nuestras relaciones sociales y, más aún, a nuestras relaciones de pareja. ¿Cómo influye la autoestima en la relación de pareja? Puede ser para bien o para mal y de ello hablamos con Beatriz González, psicóloga de SomosPsicólogos. ¡No dejes que nadie mine la seguridad en ti mismo!
Si tu eterna pregunta es qué regalar a tu novio por San Valentín, aquí tienes la respuesta. En Diario Femenino te damos algunas ideas de detalles románticos para acertar el 14 de febrero: desde un regalo clásico de San Valentín a un gadget tecnológico hasta una experiencia que refuerce vuestro amor. ¡Tú eliges!
El Año Nuevo Chino comienza el 25 de enero y da paso a nuevas oportunidades para alcanzar tus propósitos y ser feliz. ¿Quieres saber qué te depara el Año de la Rata de Metal? En Diario Femenino te traemos las predicciones reales del horóscopo chino 2020. ¡Presta mucha atención!
Puede que adores el Día de los Enamorados o puede que te plantees ni siquiera celebrarlo. Sea como sea, no está mal aprovechar esta fecha para demostrar tu amor a tus seres queridos. Te proponemos algunas frases para dedicar en San Valentín. ¡Apúntate estos mensajes ideales para parejas, familia o amigos!
El 25 de enero comienza el Año Nuevo Chino 2020, el Año de la Rata de Metal, y precisamente será una época muy fructífera para los nacidos bajo el signo Rata. ¿Quieres saber todo lo que te depara? Aquí están las predicciones completas del horóscopo chino 2020 en el amor, en el trabajo, en la amistad, en la familia y en la salud.
El nuevo año chino 2020 (Año de la Rata de Metal) da su pistoletazo de salida y con él llegan las predicciones del horóscopo chino 2020. ¿Qué le depara a las personas nacidas bajo el signo Cerdo? En Diario Femenino te lo contamos. Así vivirás el amor, el trabajo, la salud y la amistad en los próximos meses…
¿Todavía no sabes qué regalarle a tu pareja el Día de los Enamorados? Existen muchas ideas para San Valentín, pero te contamos cuáles son las mejores manualidades para el 14 de febrero. Porque un regalo hecho a mano tiene mucho más valor que uno material. ¡Escoge la que más te guste!
¿Te gustaría saber lo que te depara el Año Nuevo Chino 2020? Si perteneces al signo Dragón, en Diario Femenino hemos recogido todas tus predicciones en el amor, el trabajo, la familia, los amigos y la salud. Muy atenta al horóscopo chino 2020 porque puede ayudarte mucho más de lo que imaginas. ¡Vamos allá!
Los astros pueden ser tus grandes aliados en el Año de la Rata de Metal, pero antes, debes conocer sus predicciones según el horóscopo chino 2020. En Diario Femenino te contamos todo lo que le depara al signo del zodiaco Conejo en los terrenos amoroso, familiar, laboral y de la salud. ¡No pierdas detalle!
¿No quieres salir a la calle porque te avergüenzas de tu físico? ¿Crees que las personas que te rodean son superiores a ti? ¡Basta ya! Es hora de que aprendas a quererte y valorarte un poquito más y para ello, en Diario Femenino te mostramos las claves para subir tu autoestima y superar tus complejos de una vez por todas. ¡Vamos!
Aunque siempre es un buen momento para escribir una carta de amor, San Valentín es una excusa perfecta para declarar tu amor. Escribimos por ti una carta de amor para San Valentín para decirle te quiero o aquello que tu corazón guarda. ¡Morirá de amor al leerla! ¡Sorpréndele!
¿Estás buscando un mensaje conmovedor, gracioso y original para felicitar las fiestas a tus seres más queridos? ¡Que no cunda el pánico! En Diario Femenino hemos recopilado las 116 frases de Navidad y Año Nuevo 2020 nunca antes vistas. ¡El 25 y el 31 de diciembre arderá el WhatsApp con estas felicitaciones navideñas! ¡Prepárate!
La Navidad es para pasarla en familia y quienes más disfrutan de ella son los niños, así que prepara juegos navideños para disfrutar todos juntos. Aunque en un principio te dé pereza, luego te alegrarás. ¡Estos son los mejores juegos para una Navidad en familia! ¡No te pierdas estas dinámicas para Navidad!
Con la Navidad llega uno de nuestros principales quebraderos de cabeza: los regalos. ¿Qué regalar en Navidad? A veces, la inspiración sale sola, sin embargo, en otras ocasiones nos parece misión imposible. Por eso, en Diario Femenino te proponemos algunas ideas de regalos de Navidad para tu familia, amigos y pareja. ¡Anota!
Esta Navidad pon tu uñas guapas. Tienes más de 70 diseños de uñas fáciles y divertidas para hacerte con Papá Noel, el árbol de navidad o el muñeco de nieve sin olvidarnos del glitter. ¡Tú eliges! Te aseguramos que con cualquiera de ellas dejarás a los tuyos completamente impresionados.
La Navidad es una época de celebración que a todos nos gusta disfrutar, pero los más pequeños quizá no entienden por qué se celebra. ¿Cómo se puede hacer un resumen navideño para niños? ¿Cómo explicarles a tus hijos la Navidad? En Diario Femenino te mostramos una historia de Navidad sencilla y comprensible para todos.
¿Estás pensando en hacerte un tatuaje con una frase en inglés, pero no sabes muy bien cuál escoger? A continuación te dejamos 50 ideas de tattoos en este idioma para que puedas elegir la que mejor se adapte a tus ideales de vida. Son frases que hablan sobre el amor, la vida y la amistad. ¡Toma nota!
Perder unos cuantos kilos no es una labor fácil, pero tampoco es imposible. Solo hace falta un poco de fuerza de voluntad y determinación. En Diario Femenino hemos hecho una recopilación de las mejores y las peores dietas para adelgazar. Toma nota y pierde peso de forma saludable. ¡Puedes conseguirlo!
Te proponemos 10 planes para Navidad gastando poco o nada de dinero. ¡Disfruta de las fiestas y no dejes que tu bolsillo se resienta!
La Navidad es una época perfecta para pasar tiempo junto a tu pareja. No te pierdas estos 10 planes románticos que te proponemos para hacer esta Navidad.
Los Reyes Magos y Papá Noel no acuden a todos los países, pero tienen ayudantes. ¿Quién se encarga de repartir los regalos en cada parte del mundo? En Diario Femenino te contamos varias leyendas de Navidad que lo explican. ¡Alucinarás con algunas de estas tradiciones navideñas! ¡Mira!