Señales para reconocer el maltrato psicológico

Señales para reconocer el maltrato psicológico

La violencia doméstica es una preocupación social de primer orden. Las instituciones se han implicado en campañas de prevención, reconocimiento y ayuda frente al maltrato físico alarmadas por la cantidad de muertes que se producen en nuestro país a causa de la violencia de género.

Pero hay otra forma de maltrato más silenciado, donde no aparecen golpes, ni traumatismos, ni sangre, un maltrato muy difícil de detectar que puede acabar diluyendo por completo a la persona que lo sufre. Se trata del maltrato psicológico y, en este caso, también somos las mujeres las principales víctimas.

El maltrato psicológico

El maltrato psicológico se transmite en forma de comportamientos destinados a dañar, perjudicar y destruir la autoestima de la víctima. Se trata de un maltrato prolongado en el tiempo en el que la persona maltratada termina perdiendo su identidad y pasa a depender emocionalmente del maltratador.

En la mayoría de los casos, la persona maltratada psicológicamente es incapaz de reconocer las agresiones y para cuando se da cuenta, se encuentra sin recursos y sin fuerzas para hacer frente a la situación. Por eso, el apoyo de familiares y amigos es fundamental, aunque tampoco es fácil para los demás reconocer los signos de este maltrato psicológico, que puede estar disfrazado de actitudes de sobreprotección.

Señales de maltrato psicológico

Hay que estar muy atentas a determinados comportamientos que pueden ser un indicio de que se está produciendo un maltrato psicológico. Ignorar los sentimientos de la persona maltratada, ridiculizarla en privado y en público, criticarla y humillarla, no valorar su trabajo ni sus ideas, reprenderla por su comportamiento, no dejarla tomar ninguna decisión, asumir el control de la vida de ambos, manipularla haciéndole creer que está equivocada siempre, amenazarla con el abandono, etc.

Estos son sólo unos pocos signos del maltrato psicológico, porque como decimos, adopta innumerables formas. A veces se trata de un comportamiento paternalista en exceso para evitar que la víctima pueda desarrollar su propia identidad.

No siempre hay gritos y amenazas de por medio; en ocasiones se trata de una estrategia sutil de manipulación disfrazada de afecto hasta que la persona maltratada queda en una situación de absoluta indefensión.

Víctimas de maltrato psicológico

Para reconocer a una víctima de maltrato psicológico podemos fijarnos en si de un tiempo a esta parte ha pasado a tener un comportamiento más retraído socialmente, si mantiene la mirada baja o huidiza, si siente un temor generalizado o un sentimiento de culpa o si parece avergonzada y sin ganas de hacer nada. El malestar físico generalizado, como dolores musculares, fatiga, dolores de cabeza, malestar de estómago, etc., son también consecuencia del maltrato psicológico.

Si conoces a alguna persona que esté sufriendo maltrato psicológico ponte en contacto con asociaciones de ayuda, porque se necesita de especialistas que hagan ver la realidad a la persona maltratada.

Hay que tener en cuenta que el maltrato psicológico no existe sólo en el ámbito de la pareja, también se produce en el trabajo, en la escuela y en las relaciones entre padres e hijos. Por lo tanto, el esfuerzo ha de ser del conjunto de la sociedad para detectar y frenar a tiempo este maltrato psicológico.

Laura Sánchez  •  sábado, 5 de julio de 2014

DF Temas

38 comentarios

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  • Alba
    Alba

    12/02/2017 10:33

    Llevo 3 años con un chico al principio era todo bonito pero llevamos 2 años viviendo juntos y cada vez es peor me trata mal, me dice que si no fuera por el no tendría nada, me trata fatal, se marcha y no me dice nada. Todo lo hago mal para el. Lo quiero pero no puedo más que puedo hacer. Un saludo.

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  • Alba
    Alba

    12/02/2017 10:33

    Llevo 3 años con un chico al principio era todo bonito pero llevamos 2 años viviendo juntos y cada vez es peor me trata mal, me dice que si no fuera por el no tendría nada, me trata fatal, se marcha y no me dice nada. Todo lo hago mal para el. Lo quiero pero no puedo más que puedo hacer. Un saludo.

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  • Alba
    Alba

    12/02/2017 10:33

    Llevo 3 años con un chico al principio era todo bonito pero llevamos 2 años viviendo juntos y cada vez es peor me trata mal, me dice que si no fuera por el no tendría nada, me trata fatal, se marcha y no me dice nada. Todo lo hago mal para el. Lo quiero pero no puedo más que puedo hacer. Un saludo.

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  • Fati
    Fati

    09/11/2016 02:54

    Ola me llamo fatima y vivo en un pueblo de cordoba.
    Desde muy pequeña vi el maltrato de mi padre hacia mi madre,yo y mis dos hermanos vimos muchisimas beses como papa le pegaba a mama y no parabamos de llorar, cuantas beses fuimos a centros de acojida ullendo de mi padre o cuando de pequeños nos llevava mi madre a las tantas de la noche a casa de familiares lejos del pueblo para seguir ullendo.
    Sienpre nos encontraba, asiera lo que se hasiera siempre nos encontraba.
    Mi madre se junto con un hombre con el que tubo dos hijos.
    Mi madre abeses me pegaba con la escoba, correa etc.
    Una vez me estrello una cerveza y me cai del golpe asta me desmalle.
    2 meses antes de cumpli los 16 años decidi irme con mi padre a bibir por que no aguantaba que mi madre me pegace.
    Todo fue bien un tienpo, abeses mi padre me esperaba y me acobardaba, me umillaba, me trataba mal, asta ponerme de puta para riba delante de la gente.
    Yo lo pasaba mal y tan mal me quise suicidar muchas beses.
    En 2.016 en enero mi hermano salio de un centro de acojidas, enpezo con amenazas a mi y asia mi novio.
    Y mi padre me insulta me llama puta,warra,perra, que me follo a los viejos etc.
    Siendo mentira...
    Llego un punto en el que necesitaba dinero para algo como zapatos,ropa, compresas etc. Y me dice que me busque la vida, que me meta a puta que es para lo unico que silvo.
    En enero enpece a tener problemas de ansiedad, todos los dias pinchonazos en el pecho y dolores, las pastillas ni me hacen na.
    Deje de ir al sicologo por q no tengo dineros para autobuces ni para nada.
    Etoy estudiando bueno mejor dicho estoy sacandome la eso para poder estudiar, mi padre no me da paa el material y insiste con que me valla de casa por las buenas o algun dia me tendre que ir por las malas.
    Sus amenazas me asustan, tengo miedo de aque algun dia me eche de casa y que no tenga donde vivir ya que para mi familia que vive serca de el seria un problema, tabbien tengo miedo de que me vuelva a tocar.
    No se que hacer estoy cansada ya no puedo mas con todo esto tantas amenazas estan acabando conmigo y mi padre esta enpesando a causarme una enfermedad.
    Ojala me aconsejeis o algo.

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    • iliana
      iliana

      17/09/2017 23:27

      estoy leyendo esto en 2017,como te ha ido en este tiempo? me causa dolor lo que vives.

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