¿Quieres conocer todas las curiosidades que rodean al signo del zodiaco de Virgo? En Diario Femenino hablamos del horóscopo de Virgo, de su carácter, de sus virtudes o defectos y hasta de su origen según la mitología griega. ¿Te lo vas a perder? ¡Presta mucha atención!
La ansiedad es un trastorno cada vez más frecuente y combatirlo no es fácil. En Diario Femenino hemos escrito una carta a la ansiedad que te puede ayudar a superarla. Te recomendamos leer este mensaje terapéutico y muy liberador y escribir el tuyo propio. Además, te proporcionamos otros consejos para hacer frente a la ansiedad.
¿Qué es el cáncer de mama? Seguro que conoces de sobra esta enfermedad, sin embargo nunca está de más saber qué es para saber si debes o no preocuparte cuando notas un bulto. ¿Cómo realizar una autoexploración mamaria? Anna Mallafré, ginecóloga, nos lo explica.
Ya son muchas las personas que se han sumado a practicar meditación a diario, pero ¿cuáles son los beneficios reales de esta práctica? En Diario Femenino hemos contactado con la psicóloga Patricia Rosillo para que nos hable de los increíbles efectos del Mindfulness como complemento a la terapia. ¡Muy atenta!
Si últimamente has notado dificultades para gestionar tus emociones, muy probablemente te hayas planteado pedir ayuda profesional, pero… ¿funciona realmente el psicólogo? En Diario Femenino, con ayuda de la psicóloga Patricia Rosillo, te ayudamos a saber cuál es el éxito de la terapia y cuáles son los síntomas de que necesitas ir.
No cabe duda de que El Principito es una lectura obligada. En Diario Femenino hemos hecho una recopilación de las 82 mejores frases de El Principito para que reflexiones y puedas darte cuenta de lo verdaderamente importante de la vida. ¿Con cuál cita célebre de la obra de Antoine de Saint-Exupéry te quedas?
¿Quieres saber todo acerca del horóscopo de Leo? En Diario Femenino vamos a contarte algunas peculiaridades y aspectos importantes de su carácter que no te puedes perder. ¿Cuál es su origen mitológico? ¿Y sus números de la suerte? ¡Te contamos todo!
¿Alguna vez te has planteado hacer una preservación de tu fertilidad? Ya sea por motivos médicos o porque aún no estás preparada para ser mamá, la congelación de óvulos se presenta como la mejor opción. Pero, ¿en qué consiste exactamente? La ginecóloga Anna Mallafré responde a esta y a otras preguntas frecuentes sobre vitrificación.
¿Perteneces al signo del zodiaco de Géminis? En Diario Femenino queremos contarte todo sobre el horóscopo de Géminis: su personalidad, curiosidades, origen mitológico, defectos y virtudes... ¡y mucho más! ¿Te lo vas a perder? Presta mucha atención a los secretos del zodiaco.
Cada día de la semana es diferente, pero no por ello unos tienen que ser peores que otros, ¿no crees? En Diario Femenino te ayudamos a afrontar con mejor humor desde el lunes hasta el domingo con unas cuantas frases para cada día de la semana. ¡Elige tu preferida!
Seguro que conoces un montón de refranes de tu país, pero ¿alguna vez has investigado sobre los dichos populares de otras partes del mundo? En Diario Femenino te traemos una selección de más de 100 proverbios famosos y muy sabios de diferentes culturas y países. ¿Preparada para extraer sus grandes lecciones de vida? ¡Anótalos!
La ansiedad se manifiesta de muchas maneras, a nivel físico o a nivel psicológico. En Diario Femenino, con ayuda de la psicóloga Laura Ruiz Mitjana, vamos a ver los tipos de síntomas más comunes de la ansiedad que deberías conocer, así como qué es un trastorno de ansiedad.
Llega el buen tiempo y, con él, el esperado verano. ¿Qué vivirás en los próximos meses estivales? El horóscopo del verano 2021 tiene las respuestas, y con la ayuda de nuestra astróloga Gemma Meca, vamos a descubrir todas las predicciones para cada signo del zodiaco.
¿Cuántas veces has comprado vegetales en el mercado y has tenido que tirarlos porque se han puesto malos a los pocos días? En Diario Femenino te contamos la mejor forma de conservar verduras y hortalizas frescas o cocidas para que te aguanten más tiempo en buen estado y puedas consumirlas cuando quieras. ¡Toma nota!
Seguro que tienes más de una (o más de dos) faldas en tu armario, ¿verdad? Sin embargo, si quieres dejar de combinarlas siempre con las mismas prendas, en Diario Femenino te traemos la guía básica para combinar una falda según su color, forma, tejido o estampado. ¡Mira, mira!
¿Sabes qué son exactamente los superalimentos? En Diario Femenino hablamos con Marta León, especialista en alimentación y salud hormonal femenina, para saber cuáles son los beneficios de los superalimentos en el ciclo menstrual. ¿Te animas a probarlos? ¡Mira, mira!
¿Sabes cuáles son las consecuencias de estar en una relación de pareja tóxica? En Diario Femenino hablamos con la psicóloga María Pérez, quien nos ofrece algunos consejos de especialista para reconocer este tipo de relaciones tóxicas y, sobre todo, para evitarlas.
¿Sabes cómo es Cáncer según el horóscopo? En Diario Femenino vamos a contarte qué es lo mejor y lo peor de este signo del zodiaco, su origen mitológico, y muchas más curiosidades que debes conocer de este signo de agua. ¿Preparada para saberlo todo sobre Cáncer?
Darse un tiempo en pareja es, a veces, una buena idea. Siempre y cuando se establezcan una serie de límites. La psicóloga María Pérez nos da algunos consejos y nos comenta algunos errores que se deben evitar a toda costa para no sufrir durante ese tiempo, ni cuando la pareja decide romper.
¿Sabías que la alimentación puede ayudar a cuidar tu salud hormonal? Marta León, especialista en alimentación y salud hormonal femenina, nos cuenta qué alimentos debes consumir y cuáles evitar para el dolor de regla. ¡No pierdas detalle de todos sus consejos!
Algunas parejas no consiguen el embarazo de manera natural y tienen que recurrir a los tratamientos de fertilidad, los cuales, al principio, generan muchas preguntas. ¿Cómo es el proceso? ¿Y la duración? ¿Y el precio? ¿Cuáles son las garantías de éxito? La ginecóloga Anna Mallafré responde a tus dudas sobre la reproducción asistida.
¿Tienes a alguien cercano a quien quieres sorprender el día de su aniversario? En Diario Femenino te proponemos estos 26 poemas de cumpleaños cortos y largos para dedicar a alguien especial. Elige la poesía que más te guste y deséale un feliz cumpleaños a tu pareja, a tus amigos o a tu familia.
Hay parejas que durante meses o años buscan el embarazo sin conseguirlo. Afortunadamente, hoy en día existen multitud de técnicas de reproducción asistida que pueden facilitar el proceso y aumentar el porcentaje de éxito. Hablamos con la ginecóloga Anna Mallafré sobre las distintas opciones para quedarse embarazada actualmente.
Cualquier día es bueno para empoderarse y reivindicar nuestros derechos, por eso, en Diario Femenino te mostramos algunos mensajes feministas que puedes (y debes) enviar a todas las mujeres para que se inspiren en la lucha por la igualdad. Y… ¿por qué no? ¡También a los hombres!
¿Queres lucir unas uñas diferentes, originales y que a la vez sean muy fáciles de hacer? ¡Tenemos lo que buscas! La estilista de uñas Beatriz Alonso nos cuenta los pasos para este tutorial de manicura sencilla y bonita en 5 minutos. Sigue los pasos con Diario Femenino, ¡verás qué uñas más lindas!
¿Quieres dejar a tu pareja pero no sabes cómo? ¿Qué hacer si te enamoras de otro teniendo novio? ¿se puede evitar el daño? María Pérez, psicóloga, nos da algunos consejos para afrontar esa ruptura de pareja de la mejor manera posible. ¿Empezamos? ¡Toma nota!
¿Qué puedes hacer para que la timidez no sea la protagonista de tu vida? En Diario Femenino, con la colaboración del psicólogo Miguel Ángel Garabal, te contamos algunas técnicas prácticas de especialista para afrontar y vencer la timidez de una vez por todas. ¡Empezamos!
¿Te gusta celebrar el Día de los Enamorados? Si este año quieres deleitar a tu pareja con un detalle especial, en Diario Femenino te dejamos 5 consejos para escribir la mejor carta de amor para San Valentín y un ejemplo de texto precioso para que puedas inspirarte el 14 de febrero. ¡Qué viva el amor!
El Año Nuevo chino llega cargado de optimismo y esperanza pero, ¿qué te depararán los astros según el horóscopo chino 2021? En Diario Femenino te contamos todo lo que vivirás en el Año del Buey de Metal así como algunas curiosidades que deberías conocer. ¡Mira, mira!
¿Sabes cómo es Tauro según el horóscopo? El segundo signo del zodiaco guarda muchas características bastante interesantes que en Diario Femenino vamos a contarte. ¿Cuál es su origen? ¿Qué es lo peor y lo mejor de este signo? ¡No te pierdas sus singularidades!
Afrontar una separación con tu pareja puede ser complicado, sobre todo cuando aún sigues amando a esa persona. ¿Cómo superar una ruptura de pareja? La psicóloga María Pérez nos da algunos consejos de especialista muy útiles que debes tener en cuenta. ¡Toma nota!
¿Acabas de cortar recientemente con tu novio o novia? Si te estás preguntando cómo afrontar la Navidad tras una ruptura de pareja sin sufrir mucho, la entrevista que en Diario Femenino hemos hecho a Dafne Cataluña, psicóloga y fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva (IEPP) te va a interesar mucho.
La Navidad no es una época feliz para todo el mundo. Hay personas para las que estas fechas son tristes porque acaban de perder a un ser querido. En Diario Femenino hablamos con Dafne Cataluña del duelo en Navidad y de cómo afrontar psicológicamente el síndrome de la silla vacía. ¡Atenta!
La Navidad es una época llena de emociones, emociones que suelen salir a relucir en sueños. ¿Has soñado con Papá Noel o quizá con los Reyes Magos? ¿Has soñado con un árbol de Navidad o con regalos? En Diario Femenino te contamos cuáles son los sueños y pesadillas más frecuentes en Navidad y su significado.
Existe cierta presión social que nos impide estar tristes en época navideña, pero ¿hay que ser feliz sí o sí en Navidad? En Diario Femenino hemos consultado a Dafne Cataluña, psicóloga y fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva (IEPP) acerca de la depresión y la ansiedad navideñas. ¡Atención!
La Navidad puede representar un momento de alegría y también un momento de tristeza para todas esas personas que no tienen a nadie con quien pasar esta época. En Diario Femenino hablamos de la soledad en Navidad y le pedimos a la psicóloga Dafne Cataluña algunas pautas para disfrutar de las fiestas sin compañía. ¡Anota!
El coronavirus también trastocará la Navidad. Pero que sea una Navidad en pandemia diferente no quiere decir que no podamos disfrutarla. Hemos hablado con Dafne Cataluña, psicóloga y fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva para que nos dé algunas pautas para afrontar psicológicamente las fiestas más raras.
La Navidad no es una época feliz para todo el mundo, sobre todo para aquellas personas que padecen un Trastorno de la Conducta Alimentaria. ¿Cómo gestionarlo? ¿Cómo debe actuar un familiar o amigo de alguien con TCA en Navidad para ayudar? Hablamos con la nutricionista Paola Cóser para que nos dé algunas pautas.
El amor, la salud, el trabajo, el dinero... Todo lo que rodea tu vida puede dar un vuelco según el horóscopo 2021. ¿Quieres conocer las útiles predicciones para todos los signos del zodiaco? En Diario Femenino te contamos qué te depararán los astros en los próximos meses.
¿Sabes cuáles son los rasgos que caracterizan a una persona tímida? ¿Y cuáles son las causas de la timidez? ¿Qué relación tiene con la autoestima? El psicólogo Miguel Ángel Garabal nos cuenta todo lo que necesitamos conocer sobre este rasgo tan común en la personalidad de muchos. ¡No te lo pierdas!
¿Te gusta celebrar la noche más terrorífica del año? Entonces seguro que no dejas pasar la oportunidad de mandar una original frase a tus seres queridos. Por eso, en Diario Femenino te traemos un listado de mensajes de Halloween aterradores y divertidos para tu pareja, amigos... ¡Mira, mira!
El horóscopo de Halloween 2020 nos enseña lo que vivirá cada uno de los signos del zodiaco, pues los astros vienen cargados de grandes sorpresas, enfados, tensiones, amor y, sobre todo, mucha diversión. En Diario Femenino te contamos cómo vivirás la noche más terrorífica del año.
La copa menstrual tiene un sinfín de ventajas y muchas mujeres ya han optado por utilizarla, no obstante, también tiene sus contraindicaciones. En Diario Femenino hablamos con Pilar Ruiz, responsable de comunicación de INTIMINA, para que nos cuente las 3 situaciones en las que NO deberías usar la copa menstrual.
El horóscopo puede ayudarnos a conocer más sobre nosotros mismos y sobre las personas que están a nuestro alrededor. Por eso, en Diario Femenino te traemos una explicación de todas las curiosidades de Aries, así como lo mejor y lo peor del signo según el horóscopo. ¡No pierdas detalle!
¿No soportas estar en las alturas? Puede que alguna vez hayas sentido mareos, inestabilidad e incluso ansiedad. Pero… ¿qué es lo que te pasa exactamente? En Diario Femenino te hacemos llegar este test para saber si sufres vértigo o acrofobia. ¡Te ayudamos a superar tu miedo a las alturas!
La infidelidad emocional es un tipo de deslealtad de lo más dolorosa, pues se produce a través de las redes sociales o del teléfono móvil. Yolanda Zorita, psicóloga, nos da algunos consejos de especialista para enfrentarte a una infidelidad emocional sin tener que sufrir demasiado.
¿Cómo puedes aumentar el amor que sientes hacia ti misma? Es más fácil de lo que crees y en Diario Femenino te traemos algunos consejos para ello, además de unas cuantas frases para mejorar tu autoestima que puedes repetirte todos los días de tu vida. ¡Mira, mira!
Lo más habitual es que los granos aparezcan en la cara o en la frente, pero no siempre es así. También se puede tener acné en la espalda, en el pecho… En Diario Femenino hemos hablado con Gloria Abad, dermatóloga de Doctoralia, sobre los granos según zona del cuerpo. ¿Cuáles son sus causas? ¿Y su tratamiento? ¡Atenta!
¿Cada cuánto tiempo puedes tomar la píldora de emergencia? ¿Cuándo te bajará la regla después de ingerirla? Todavía tendrás muchas más dudas sobre este método anticonceptivo de emergencia, y por eso la ginecóloga Miriam Al Adib Mendiri nos da algunos consejos sobre la pastilla del día después de lo más interesantes.
¿Tienes acné? Si es así, ya sabrás de sobra que debes cuidar tu alimentación para que los granos mejoren y desaparezcan, pero… ¿Cuál es la mejor dieta anti acné? Gloria Abad, dermatóloga de Doctoralia, nos lo cuenta. ¡Ojo! Si tienes acné bajo ningún concepto deberías comer estos alimentos…