¿Tu chico/a está pasando por un mal momento y no sabes cómo ayudarle? En Diario Femenino te dejamos una lista de frases de amor para animar a tu pareja, algunos consejos para que no lo pase mal y palabras positivas de apoyo. ¿Cuál será tu preferida? ¡Toma nota de todas ellas!
¿Quieres conseguir equilibrar tus energías? ¿Y tener una gran armonía en tu vida? En Diario Femenino te traemos las claves de decoración Feng Shui en casa para que logres estar a gusto en tu hogar y contigo misma. ¿Te animas? ¡Pruébalo y ya verás como tu vida mejorará!
Igual que hay sueños frecuentes que se repiten en muchas personas, también hay pesadillas habituales. Descubre en nuestro diccionario de sueños el significado de las pesadillas más comunes. ¿Alguna vez las has tenido?
Maiko Tahara, especialista en técnicas de relajación, te enseña a hacer 3 ejercicios que te ayudarán a dormir mejor por las noches. Prueba a hacerlos entre 1 hora y 30 minutos antes de acostarte y notarás que te cuesta menos conciliar el sueño. Toma nota de las posturas y controla la respiración.
¿Ya te has enamorado de Meghan Markle? Los británicos han caído rendidos ante su gran elegancia y gusto para vestirse. Por eso, hemos recogido los mejores looks de Meghan Markle, prometida del príncipe Harry de Inglaterra. ¡Son fabulosos! ¿Estás de acuerdo con este top 10?
Estas son las 10 mejores frases para ligar. Apréndetelas a fuego por si algún día te quedas sin saber qué decirle a esa persona que tanto te gusta. Son frases que te ayudarán a conquistarle y sacarle una sonrisa en los malos momentos. Si quieres llamar su atención apúntate este top 10 de frases.
Descubrimos de la mano del horóscopo quiénes son los signos que dan los mejores besos apasionados. Esto te ayudará a evitar a todos aquellos cuyos besos no sean compatibles con los tuyos y, por tanto, te ahorramos una mala pasada. ¿Cuáles son tus besos favoritos?
¿Ligar por Whatsapp es tu asignatura pendiente? Aquí tienes la guía completa con frases y trucos que nunca fallan a la hora de conquistar a ese chico o chica que tanto te gusta. Si te preocupa no saber cómo romper el hielo, aquí tienes algunos consejos prácticos con ejemplos reales.
La entrenadora personal Carolina Domínguez te enseña a hacer unos sencillos ejercicios para fortalecer las piernas. Tener unas piernas bonitas y bien duras será mucho más fácil si incorporas estas rutinas a tus ejercicios diarios. No necesitas más material que una silla, por lo que los puedes hacer en cualquier sitio.
¿Cómo te va a ir este verano 2018? Te ofrecemos las predicciones para cada signo del horóscopo 2018. Habrá signos que se enamoren con el calor, otros tendrán algunos problemas con sus amigos o estarán muy centrados en el trabajo... Todas las predicciones del zodiaco para el verano 2018.
La entrenadora personal Carolina Domínguez te enseña a hacer algunos ejercicios para fortalecer los brazos sin salir de casa. Toma nota de estos movimientos y conseguirás unos tríceps duros y reafirmados. ¡Por fin podrás decirle adiós a la flacidez y a esa grasa que cuelga de tus brazos!
La entrenadora Carolina Domínguez nos enseña en este tutorial algunos ejercicios para aliviar el dolor de espalda, tan habitual en el día a día. Son movimientos para fortalecer y estirar la espalda, lo que te ayudará a reducir y curar las molestias en las zonas lumbares, dorsales, etc.
Gracias al zodiaco podemos saber todos los secretos del horóscopo del amor. Así es cada signo cuando se enamora y estos son los signos con los que mejor se lleva. Para arrojar un poco más de luz sobre las relaciones románticas, apelamos al horóscopo del amor y a sus dictados amorosos.
La numerología te permite saber qué significan los números en tu vida. Descubre cuál es tu número y podrás conocer muchas cosas sobre ti misma y sobre tu futuro. ¿Sabes con qué famosas compartes número? Kylie Jenner, Camila Cabello, Meghan Markle, Chiara Ferragni, Emma Watson...
La fisioterapeuta especializada en suelo pélvico Caroline Correia nos cuenta cuál es el secreto para hacer un hipopresivo perfecto. Estas son las pautas para hacer una buena respiración y para mantener una postura adecuada para hacer este tipo de ejercicios tan beneficiosos para el bienestar de tu cuerpo.
La fisioterapeuta especializada en suelo pélvico Caroline Correia te enseña a hacer paso a paso unos ejercicios hipopresivos para combatir el dolor de regla. Este tipo de movimientos son muy eficaces para aliviar las molestias de antes, durante y después de la menstruación. ¡Son muy sencillos de practicar!
La especialista en suelo pélvico Caroline Correia nos enseña a hacer algunos ejercicios hipopresivos para el post parto. Gracias a ellos sabrás cómo reeducar la postura tras dar a luz. La postura y el tipo de respiración que se hace son vitales para conseguir un buen hipopresivo y aprovecharse de todos sus beneficios.
Cristina Pedroche sube a su Twitter una foto desnuda como regalo a sus fans. Además, surge el rumor de un supuesto vídeo erótico en Youtube con Luis Fernández, el actor de Los Protegidos. Y es que Cristina Pedroche, casada con David Muñoz, está dispuesta a dar que hablar durante mucho tiempo.
Carmen Candela, médico endocrino, nos ha hablado sobre los mitos de la alimentación. En su charla sobre nutrición y salud hemos hablado sobre cómo eliminar la grasa abdominal o la dieta cuando se tienen problemas de tiroides.
Carolina Correia te enseña a hacer unos hipopresivos para relajar el diafragma, unos ejercicios muy útiles para las chicas que sufran vaginismo
¡Ya están aquí las navidades! Famosos como Alba Paúl o Miguel Ángel Muñoz nos cuentan sus planes para el periodo más mágico del año. Así van a pasar las celebrities la Navidad
Famosos como Ana Fernández, Dulceida, Miguel Ángel Muñoz se han unido contra la violencia de género y han mandado desde los micrófonos de Diario Femenino un mensaje positivo.
Aprende cómo hacerse un diseño de uñas glitter para Navidad en rosa y dejarás a todos con la boca abierta con tu manicura. No te pierdas este video tutorial con el paso a paso.
Te enseñamos paso a paso cómo hacerse un diseño de uñas glitter de árbol de Navidad. Toma nota de este diseño tan brillantes para las fiestas navideñas.
¿Buscas un buen diseño de uñas para Navidad? Atenta a este videotutorial paso a paso de una manicura perfecta de luces navideñas. ¿Te apuntas?
Te contamos cómo hacer un diseño de uñas rápido de caramelo de Navidad paso a paso. No te pierdas este tutorial para lucir una manicura perfecta.
Te enseñamos a preparar paso a paso unos sencillos rollitos de salmón y queso crema. ¡Riquísimos y no te van a llevar nada de tiempo!
Este rico entrante de milhojas de salmón con patata y aguacate y ¡damos fe de que está delicioso! Toma nota del sencillo paso a paso de esta receta de aperitivos.
¿Buscas recetas de aperitivos fáciles? Te contamos cómo preparar el carpaccio de champiñones más sencillo y rico paso a paso. ¡Es muy sencillo!
No te pierdas nuestras recetas de aperitivos fáciles. Te contamos cómo preparar brochetas de tomate y queso que van a hacer las delicias de todos tus comensales.
No te pierdas nuestras recetas de aperitivos. Te contamos cómo hacer bolitas de queso de cabra paso a paso. No te llevará más de 5 minutos prepararlas.
Te enseñamos cómo hacer este diseño de uñas de Papá Noel para Navidad paso a paso. Sigue las instrucciones y el resultado será el mejor que te imagines.
Si estás buscando un postre navideño muy rico, apúntate esta receta tan fácil de plátanos de Santa Claus. Es muy sencillo prepararlos y ¡son tan graciosos!
Te contamos cómo hacer un rico sorbete de limón y cava para que lo utilices como el mejor postre para tu comida o cena. Además, es una receta muy fácil.
Te damos ideas de recetas de postres fáciles. ¿Te animas a preparar unas riquísimas trufas de chocolate que sorprenderán a todos tus invitados?
¿Qué podemos hacer para tener siempre sueños agradables? ¡Descúbrelo y felices sueños!
Tener unos glúteos perfectos es posible si sigues al pie de la letra los ejercicios que te proponemos.
Durante el embarazo hay ciertos ejercicios que deberían estar prohibidos porque pueden poner en peligro la salud del bebé y de la madre. ¿Quieres saber a qué nos referimos?
Los ejercicios de suelo pélvico puede ayudarte a mejorar tus orgasmos. ¿Quieres saber cómo? ¡Atenta a este vídeo!
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El estreñimiento se puede reducir con una buena alimentación, con uno mejores hábitos de vida y, también, con sencillos masajes para aliviar el estreñimiento.
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Un buen aliño puede mejorar mucho una triste ensalada, pero ¿cómo se aliña la ensalada bien? Este es el orden para aliñar la ensalada correctamente.
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¿Quieres mejorar toda la parte abdominal-lumbar, tronco y la zona de la cadera, o lo que es lo mismo, el core? Aquí te traemos unos ejercicios con los que transformarás esta zona de tu cuerpo con un poco de dedicación y constancia.
Combate el vaginismo con estos ejercicios de hipopresivos realizados por Caroline Correia, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico.
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