En Yporquenosolo organizan todo tipo de actividades de ocio y tiempo libre en las que el único requisito consiste en acudir solo. Leer más
Nunca es fácil superar el fin de una relación, no importa la edad. En Diario Femenino te proponemos unos pasos para llevar la separación lo mejor posible. Leer más
Las flores de Bach son la última tendencia en terapias naturales para mantener el equilibrio emocional y alcanzar el bienestar. Leer más
Las mujeres somos las grandes consumidoras de psicofármacos. La relación entre mujeres y hombres recetados con tranquilizantes es de dos a uno. Leer más
Las fluctuaciones hormonales de las mujeres se han asociado tradicionalmente con un aumento en la incidencia del trastorno de angustia en mujeres, ataques de pánico inesperados y repetidos. Leer más
La Risoterapia incentiva la risa y nos enseña a cultivarla como algo natural. Para ello recurre a juego y danzas grupales, masajes y técnicas diversas. Leer más
Esta técnica básica de la Risoterapia sirve de ejercicio para la estimulación general del organismo y debe realizarse al menos una vez al día. Leer más
La ducha matutina puede ser un lugar ideal para practicar la primera sesión de Risoterapia y dejar que ella nos marque las pautas del día. Leer más
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